点击上方蓝字·关注我们 这里没有高深的术语，只有能落地的中医智慧 阳气不足的朋友，从现在开始建议你坚持做一件事：养背。 腹为阴，背为阳，后背正中走的是督脉，总管...
老张今年68岁，糖尿病12年。 每天早上醒来第一件事，就是扎手指。看着那滴血，心里先默念三遍“别高别高别高”。可血糖仪“滴”一声，7.8，又高了。 他叹了口气，...
流注，是人身气血流动不息，向各处灌注的意思。十二经脉流注是指十二经脉内的气血流动不息，向身体各部的循环灌注。 经络是人体气血运行的通道，而十二经脉则为气血运行的...
作者：樊东华 古语有云：“时时勤拂拭，勿使惹尘埃。”这话说的是心境，但放在我们的身体上，同样适用。 许多人每日洗脸、泡脚、揉腹、敲背，却往往忽略了一个极为重要的...
这里也给咱们肾友分享一个入夏的暖心好消息，能帮一个是一个，我今天毫不保留告诉大家。入夏湿气重、肾病易波动，很多病友迷茫无助、看病难、挂号贵，担心病情反复没人指导...
点击蓝字 关注我们 文章结尾处设立了免费咨询通道 【点击上方图片可免费解答，制定方案】 大家好，我是肾病大夫黄晓晔。进入5月后，雨水明显变多，空气又潮又闷，很多...
今天为大家分享一个方子，味道不苦，可以当甜汤来喝，叫甘麦大枣汤。 需要准备三样食材，大枣、小麦、甘草，就这三样，虽然看着平平无奇，却藏着大能耐。 张仲景在《金匮...
今天为大家分享一个方子，味道不苦，可以当甜汤来喝，叫甘麦大枣汤。 需要准备三样食材，大枣、小麦、甘草，就这三样，虽然看着平平无奇，却藏着大能耐。 张仲景在《金匮...
（一）对脾胃生理的认识 １．脾胃是元气之本： 元气是健康之本，而脾胃则是元气之本。命门真阳虽为先天之本，生命之根，是人由胚胎生长发育成人的原动力，但既生之后，人...
失眠，这是一个困扰着许多人的问题。在中医学看来，失眠并非仅仅是简单的睡眠障碍，而是身体内部的一种不平衡表现。 唐代医药学家孙思邈为后人留下了宝贵的遗产，其中包括...
