更年期就怕浑身难受!喝对这碗“清补”汤,气顺一身轻

更年期是每个人都会经历的生理阶段,可为什么有的人在这个阶段会被折磨得全身不适,像在渡劫一样?在中医看来,“更年期综合征”只不过是给这个时期所有的不适贴上的一个标签,它所反映出来的其实就是气机的出入、阴阳的消长、以及脏腑之间的生克乘侮。就如以下的病案患者,在这个时期出现了定时低热、心慌、失眠、上热下寒等症状,这可不是简单的“内分泌紊乱”,而是一场体内阴阳失和而引起的复杂乱局。接下来,我们就一起进入到这个病案,看看中医是如何来平息这场“内乱”的。

陷入定时发热谜团

姚女士今年58岁,近一个月来,她的身体竟被一个奇怪的规律支配着,令她痛苦不堪,每天都陷入在疲惫而焦虑的情绪中。

“太折磨人了,我的体温就像是上了闹钟一样。”姚女士在进入诊室后,便道出了一直以来的困扰,“我每天都会固定时间发低烧,上午10点到下午4点、晚上9点到转钟3点,准时得很。而且还有心悸、心慌的感觉,特别是在吃饭的时候会加重。去看了西医,医生说是更年期综合征,但我觉得没这么简单。”姚女士深深叹了口气。

在进一步的询问中,发现了一个关键线索:姚女士怕风怕冷,膝盖疼痛,腿上皮肤凉凉的。但是手足心却发热,尤其是脚部经常出汗。这寒热错杂的症状指向了复杂的病机。

另外她自述时不时的还会感到头晕、胸闷、气短,尤其是午饭后更加明显,肚子里总有一股气往上冲。口苦、腹胀、打嗝,也如影随形的跟着她,寒凉食物更是不敢吃,一吃就更难受。到了夜晚更是难熬,严重失眠的她每天只能入睡两三个小时。

至此,线索逐渐串联起来,看她的舌象,中后部舌苔发黄,且舌边有齿痕,舌下明显的瘀阻;她的脉搏呈现出滑涩之感。综合所有的征象,这不是单一脏腑的问题,而是一个复杂的病机网络。

拨开迷雾厘清病机

更年期综合征,只是西医的一个病名,我们不能被“更年期”三个字局限,必须用中医的思维去梳理,才能看到疾病的全貌。

少阳枢机不利,邪郁半表半里:

姚女士每天发热在固定的时间,此为邪气侵入人体,盘踞在半表半里之间,正邪交争于少阳,枢机不利,经气郁滞的典型表现。定时发热为邪有出入之机。经气郁滞就会有胸闷、气短。

太阳营卫不和,表气不固:

她特别怕风怕冷,这是营卫失调,卫外不固的表现。卫气不能固护肌表,风邪夹湿入侵关节,所以会双膝疼痛,腿肤发凉。

湿热中阻,气机不畅:

在她的症状中有口苦、腹胀、嗳气、不敢食凉,这些都为湿热蕴结中焦,气机壅滞的表现。中焦脾胃运化失常,升降失司,水湿就无法运化,停聚成湿,日久化热,就成了湿热。湿热上扰也可加重她的心悸、失眠。她苔中根部黄腻,脉滑,均为湿热蕴结的明证。

心阳不振,水气上逆:

她感到心悸、心慌,特别是进食时段加重,伴胸闷、气短、气上冲感,这是心阳不足,水气上犯所致。心阳虚弱,水饮就会乘虚上逆,冲击心胸,才会有顶到心口的感觉。

气阴两虚,心神失养:

她长期低热、失眠耗伤气阴,自然会全身乏力,而手足心热、脚部汗出,这是阴虚内热所致。另外她失眠严重,仅睡2-3小时,为阴虚血少,血不养心,心神失于濡养所导致。

久病入络,兼有瘀血:

气为血之帅,气虚则血行无力,加上病久入络,自然就形成了血瘀。她舌下瘀阻明显,脉涩,就已经提示病久气血运行不畅,已有瘀血内停。

总的来说,姚女士的情况并不是一个单纯的病,而是一个复杂的证候群,证属少阳枢机不利,上热下寒,湿热中阻,气虚血瘀,阴阳失交之证。

确立治则随证调方

面对这样复杂的局面,在治疗上要多法并举,立体作战。所以要以和解少阳,调和营卫,清上温下,宣畅气机,益气养阴,活血安神为治则。拟方为柴胡桂枝汤、三仁汤加减。以下为开方:

北柴胡25g、黄芩片10g、法半夏10g、桂枝10g、白芍10g、炙甘草6g、燀苦杏仁10g、薏苡仁15g、豆蔻6g、淡竹叶10g、姜厚朴10g、通草6g、滑石15g、竹茹10g、生地黄30g、灵芝片15g、茯神15g、西洋参10g、铁皮石斛10g、生姜10g、大枣25g。

二诊

胸闷症状好转,其他无明显改善。

胸闷好转:提示上焦气机开始通畅,桂枝、柴胡、厚朴、杏仁等宣肺降气、通阳散结之力初显。这是治疗的第一个突破口。

其他未改善:说明中焦湿郁、气阴两虚、心神不安等深层、复杂的病机尚未得到根本扭转。

加强健脾化湿:针对便溏、腹胀,加炒白术15g以增强健脾燥湿之力;加茯苓增至20g,侧重健脾渗湿。

增强安神定悸:针对心悸失眠改善不明显,加龙骨30g、牡蛎30g以重镇安神,潜阳入阴。

微调清热利湿:口苦、苔黄依旧,将淡竹叶增至15g,加栀子6g以清心除烦。

考虑气滞血瘀:舌下瘀阻明显,加丹参15g,既活血又凉血安神,一举多得。

三诊

发热次数减少。

发热减少:这是核心外证的改善!表明少阳枢机得转,营卫趋于调和,三焦郁热得清。柴胡、黄芩、桂枝、白芍的“和”法,以及三仁汤的“分消”法开始协同起效。

加强调和营卫:加生姜至15g、大枣至30g,增强调和营卫之力。仍觉膝痛腿凉,加桑枝15g、秦艽10g以通络止痛。

巩固益气养阴:乏力仍明显,加黄芪15g益气固表。

四诊

乏力减轻,心悸症状减少。

乏力、心悸减轻:这是正气(气阴)恢复的重要标志!说明在气机通畅、湿热渐清的基础上,益气养阴的药物得以更好地吸收和发挥作用,心神得养。

加强温阳健脾:针对便溏、腿凉,加干姜6g、炮姜炭10g以温中散寒,涩肠止泻;加补骨脂10g以温肾助阳,固涩止泻。

效果

在治疗了七个月后,诸症状消失。

巧方化裁立体作战

和解少阳,透邪退热(针对低热、口苦、气上冲):

核心:北柴胡、黄芩、法半夏。取小柴胡汤之意,疏解少阳郁热,调和肝胆枢机,针对规律性发热、口苦、胸胁胀闷、自觉气上冲等少阳证核心。

调和营卫,固护卫阳(针对怕风怕冷、汗出、身痛):

核心:桂枝、白芍、炙甘草、生姜、大枣。此为桂枝汤全方,外和营卫以解肌,内调阴阳以建中。针对畏风畏冷、汗出、双膝疼痛等营卫不和、表虚不固之证,与柴胡剂合用,构成柴胡桂枝汤主体,治疗太阳少阳合病

宣畅三焦,分消湿热(针对苔黄腻、腹胀、便溏):

核心:燀苦杏仁、薏苡仁、豆蔻、淡竹叶、厚朴、通草、滑石。此即三仁汤全方骨架,宣上、畅中、渗下,分消走泄,以化体内郁结之湿热,针对舌苔黄腻、腹胀、便溏不爽等症。

益气养阴,宁心安神(针对心悸、失眠、乏力、手足心热):

核心:西洋参、铁皮石斛、生地黄、灵芝片、茯神。大补气阴,清虚热,安心神。直接改善心悸、失眠、口干、手足心热、乏力等气阴两虚、虚热内扰之症。

佐使调和,兼清痰热:

竹茹:清化痰热,除烦止呕,辅助半夏和胃止嗳,兼清胆热。炙甘草、生姜、大枣:调和诸药,固护脾胃,助桂枝汤调和营卫,助小柴胡汤和解枢机。

后记:  

以上病案患者症状繁多,西医诊断为“更年期综合征”,在中医看来正是天癸将竭,身体内部的阴阳失调。患者所疑惑的定时发热,其实就是身体的气机在“打架”。中医药调理就是在给身体“劝架”,把不通的路打通,把该升的升上去,该降的降下来,枢机一转,身体顺了,症状自然就消退了。

看完本次病案,提醒各位读者朋友们,未经中医辨证诊治,不得完全照搬文中的治疗方案。身体如果有不适的一些症状,请尽快找医生诊治,以免贻误病情。

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