这里没有高深的术语，只有能落地的中医智慧
如果你想了解自己的五脏六腑，就要学会读懂身体给出的信号。
《黄帝内经》有一句话：“实则必见，虚则必下。”
大白话就是，身体有实邪，就会鼓起来，身体是虚的，气虚、血虚，就会往下塌。
如果舌头中间凹陷，是脾胃虚弱；如果指甲凹陷，摸上去凹凸不平，有竖纹，这是肝血不足、肝气郁结。
这两个地方一对照，肝郁脾虚、气血不足，几乎跑不掉。
很多人都知道，在中医里，肝和脾胃是绑在一起的，肝的疏泄功能有协调和推动的作用，为脾胃的运化提供重要的动力支持，而充足的肝血是肝气柔和、条达的物质基础，当肝血不足时，肝的疏泄能力下降，气机郁滞，就变成过度克制，脾胃就会被“压住”，运化无力，导致或者加重脾虚。
这个时候就不能只在肝或脾上下功夫，而往往需要肝脾同调，舒肝康胶囊具有肝脾同调的特点。
舒肝康胶囊：黄芪60克、党参45克、柴胡25克、当归45克、白芍30克、茯苓30克、麦冬30克、郁金25克、枳壳25克、黄芩20克、五味子20克、甘草20克。
打成细粉，炼蜜为丸，一次9克；或者把药材的剂量按照相同的比例缩小煮水喝；市面上也有同名中成药。
党参、黄芪相须为用，能极大地增强补气健脾的功效，脾气足，脾胃才有力气运化，气血才能源源不断地生成。
茯苓通过祛湿来健脾，既保证了脾胃运化，又切断了水湿生成的根源，同时辅助气血生化。
当归、白芍充分滋养亏虚的肝血，使肝体得柔，肝气得平。白芍偏静，让肝血安稳地待在血脉里，当归偏动，推动肝血的运行，动静结合，活血而不伤血，补血而不滞血。
麦冬滋润身体的津液，间接辅助肝血生成。柴胡、郁金、枳壳、黄芩以调理肝胆气机为核心。
柴胡条达肝气，帮助恢复肝的疏泄功能。枳壳破除肝胆气滞，最擅长把堵住的气往下顺，排出去。柴胡升散，枳壳降泄，一升一降，打通全身气机。
郁金既理气又活血，不仅解决气滞，还能解决血瘀，黄芩灭火的能力很强，善清肝胆之热，特别是对肝气郁滞的肝火效果很好，郁金配上黄芩，专门处理又热又堵的局面。
五味子最大的特点是收敛，主要负责把补进去的气、血、津液收在体内。
甘草调和诸药。
舒肝康胶囊的作用就是益气养阴，柔肝健脾，只有减轻肝对脾胃的克伐，身体才能真正健康。特别指出，中成药中含有西药成分葡醛内酯，这是一种经典的肝脏辅助用药，能够帮助肝脏解毒，促进肝细胞再生，所以舒肝康胶囊针对肝炎与症状改善，也是它擅长的领域。
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