我们在生活中会发现，肝火旺、爱生气的人，更容易得高血压，多疑、忧郁的人易失眠。这都和中医讲的“怒伤肝、思伤脾、恐伤肾”有密切联系。
而且，他们大多有口干、眼睛红、小便颜色暗黄、大便干燥、甚至血压不稳定等问题。而肝火旺往往会伤及肾阴，伴随肾虚症状。
这和中医的另一句“肝肾同源”有关。
就是说，肝的疏泄条达和调节血量的功能，必须依赖肾阴的滋养；肾阴的再生，又须通过肝的疏泄而入藏于肾。肝藏血、肾藏精，肝肾同源，亦即精血同源。
肝和肾均有相火，相火源于命门。因而调肝必须要补肾。
这些症状虽然是“肝火盛”的表现，但究其根本与“肾虚”有关。中医理论“心、肝、脾、肺、肾”五脏一体，肾为五脏之母。
肾脏就像自然界当中大树的树根一样，为什么我们称肾脏为水脏？
第一，在五行当中“肾为水”，在五脏功能分工“肾主水”，自然界当中树根吸水，吸取土壤营养供树的主干，枝干所需。
如果树根枯萎，不发达，土壤中的营养再多，水再充足，树的枝叶也是没有办法获取营养水分的。
如果人的肾气虚，“主水”的功能必然下降，我们人体的体液、血液主要成分是水。
身体中的水是我们日常饮食的摄入，但是肾虚的病人，代谢水的能力下降了，会使血液，体液缺水，口干、舌燥、皮肤干、小便黄、血液粘稠度增加。
身体中多余的水分代谢不出去会引起水肿，继而产生各种并发症。
血液当中的水分减少了，血液成分就会改变，担任滤血、生血、运血的肝脏、脾脏这两个脏器就会由于血液、体液成分的变化而增加负担，产生相应的临床症状，表现为爱生气，发脾气。
肝和脾的关系也非常密切。人生病上火了，忧虑也多了。“思伤脾”，肝、脾因此也就不和了。主要为消化系统症状。
所以生气以后常表现为不想吃东西、口干、口苦，这就是肝火。
人不吃饭，能量就会减少，心、肝、脾、肺、肾的功能肯定会相应下降，人就会生病。
人生病了，想干的事情干不了了，就会着急，表现为发脾气，长时间恶性循环的结果就会影响生活质量，缩短人的寿命。
由此可见，经常爱生气，脾气不好都与肾虚，五脏功能失调有关。
不过，在补肾时最好肾脾双调，如脾肾双调呢？
只要敲打一个水土穴就可做到！
这个水土穴就是肾关穴，该穴兼具 “土”（脾）与 “水”（肾）的属性，因此它不仅可以固肾壮肾、填精补髓；还能健脾补脾，同时又可强心！
另外，它还可畅通六经、强壮六腑，提高人体的整体的运化能力。
由于肾关穴同时具备关元穴+肾俞穴两个穴位的功效，因此它被命名为 “ 肾关穴 ”。
关元穴与肾俞穴都蕴藏人的先天元阳，而肾关穴一穴等同它们两个穴位的功效，因而它是人体的一个能量极大的大穴！
关于肾关穴的位置及敲打法，请参阅万物疗法公众号以前发表的文章明日大寒，积攒能量的最后15天，如何积攒呢 ？轻轻敲打这个水土穴就可 ！
本篇文章来源于微信公众号: 万物疗法