I导读：还少丹有多种中医古籍收载，不同古籍记载还少丹组成和功效证治有所不同，来源于《杨氏家藏方》的还少丹，主治肾脾心三脏虚损，是补益剂里重要的抗衰老方子。著名老中医焦树德先生把杨氏还少丹作为汤剂使用，用于慢性脊髓炎、脊髓痨、脊髓侧索硬化症表现为肾脾两虚者，有较好效果。把之加减，作为养生强壮剂也值得借鉴。
还少丹(《杨氏家藏方》)
熟地黄15g，山药45g，牛膝(酒浸)45g，枸杞子(酒浸)45g，山萸肉，茯苓，杜仲(姜汁炒)，远志，五味子，楮实(酒蒸)，小茴香(炒)，巴戟天(酒浸)，肉苁蓉(酒浸)各30g，石菖蒲15g，枸杞子15g。
共为细末，炼蜜加枣肉为丸，每丸重9g，每日2次，每次1丸，温开水或淡盐汤送下，会饮酒者亦可用温黄酒送服。
此丸主治肾、脾、心三脏虚损，精血不足，神志俱耗，体倦腰酸，羸弱乏力，不思饮食，发热盗汗，遗精白浊，牙齿浮痛，未老先衰等症。
肾为先天之本，脾为后天之本，心主神明为人身之主宰，先后二天皆固，神旺精足，则老可还少。两肾中间命门之火为先天真阳，此火衰微则无以熏蒸脾胃，脾运不健，饮食减少，而精气日衰。
方中以肉苁蓉、巴戟天入肾经血分，小茴香入肾经气分，共补命火，火旺则强；以熟地黄、枸杞子补肾水以济火，使命火不亢不害；杜仲、牛膝补肾以壮腰膝；茯苓、山药渗湿补中以助脾；山萸肉、五味子补肺肾而固精；远志、菖蒲通心气而交通心肾；大枣补气益血，润肺强脾；楮实助阳补虚，充肌壮骨，水火平调，脾肾交补，兼能益心。
久服身体健壮，精血充足，自然返老还少。本方去茯苓，加茯神、川续断，名打老儿丸，意思是说其母服此丸年过百岁，还因其老儿子不愿服本药而打之令服。
我曾用本方适当减量作为汤剂随证加减，治疗慢性脊髓炎、脊髓痨、脊髓侧索硬化症等病表现为肾脾两虚证者，有较好效果。
一般常加用附片、肉桂、狗脊、鹿角镑、淫羊藿等，去五味子、楮实、小茴香。尿失禁者，不去五味子，另加覆盆子、桑螵蛸、乌药等。
遗精阳痿之疾，属于脾肾两虚或心肾不交者，我常投以此丸兼服知柏地黄汤加远志，或兼服金锁固精汤；兼有肝经湿热而遗精者，可用龙胆泻肝汤随证加减，同时服用此丸，往往取得满意的疗效。
此丸为养生强壮之剂，须缓缓常服。
如有烦热，可加栀子仁30g；如膝软、腰腿无力，加续断30g；如滑精，可去牛膝，加川续断60g。
朱丹溪用此方去楮实，名滋阴大补丸。“阴”指肾而言，因为肾为阴脏。
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