本号很久没更新，因为前段时间确实太忙。一方面，我在配合出版社审定我的第一本中医书稿；一方面，在准备中医课。现在，第一件事已经告一段落（不久将正式出版）；第二件事也开始步入正轨。所以，本号恢复更新。在时间精力允许的范围内，我会争取多写多分享。感谢大家关注！
现代社会，睡眠问题似乎越来越普遍。
前段时间，又有朋友遇到睡眠问题，算是我近期见过最严重的。
病情如下：
连续失眠，到医院诊断后吃了几天西药（具体不明），没有改善。
刻下症：入睡困难，有时候甚至彻夜不眠；好不容易睡着了又很容易醒。睡不着也不觉得烦躁。不能平躺，仰睡感觉憋气。自觉喉咙口的气容易卡住，呼吸困难（呼难，吸正常），医院检查有呼吸暂停综合征。不咳嗽，按压剑突有明显痛感。因为睡不好，经常次日头痛、眼睛痛，眼干而痒。胃口和二便正常。舌淡胖，有齿痕；寸关浮滑（右寸更明显），尺脉沉。
辨证：痰结心下，气机不通，心肾不交。
处方：栀子豉汤合黄连温胆汤合小陷胸汤（颗粒剂，下同）
栀子10，豆豉15，枳壳10，竹茹10，陈皮10，半夏10，生姜9，甘草6，瓜蒌15，黄连6，共5副，每日1副。
服2副后反馈：能仰睡了，仰睡不再憋气；虽然总睡眠时间仍不够，但自觉深度睡眠的时间更多了。
嘱其服完5副。
服完5副后反馈：药吃完了，睡觉有明显好转，半夜醒后没有那么兴奋了，稍微醒一下还能续继睡着了。呼吸暂停的症状有改善，仰睡憋气没有那么明显了。
再处方：上方合百合知母汤，并加珍珠母夜交藤及辛润通络之品
栀子10，豆豉15，枳壳10，竹茹10，陈皮10，姜半夏10，生姜9，甘草6，瓜蒌15，黄连6，百合20，知母9，珍珠母30，夜交藤10，旋覆花10，茜草10，郁金10，当归10，桃仁10，柏子仁10。5副，每天1副。
服完后来电反馈：上次的药喝完已经三天了，睡眠都好，偶尔半夜醒也很快睡着。睡得早的话，次日早上睡到6点多，睡得晚则次日早上能睡到8点多；仰睡也完全没事了。
临床症状消失，嘱停药观察。
郑重声明：本人不提供任何形式的中医诊疗和咨询服务。本号文章皆是本人学习实践中医过程中的真实记录，仅供中医同好参考，不得作为任何形式的诊断依据。本人水平有限，高人请绕行。感谢理解！
本篇文章来源于微信公众号: 阿干的自留地