作者：顾建新
中医有句老话，叫“用药如用兵”。打仗之前先要定下战术，而中医治病也有自己的一套“战术”，就是汗、吐、下、和、温、清、消、补这八种方法，合称“八法”。
汗法——最忌“关门打狗”
汗法，就是通过疏通肌肤、宣发肺气，让人体发汗，从而把病邪“赶”出体外。正如古语所说：“其在皮者，汗而发之。”
它主要用于治疗表证，也能发散邪气、解毒，对风疹、湿疹、癣类等皮肤病有效。
此外，汗法还能祛风除湿、宣肺利水，适用于风湿在表或水肿兼有表证的情况。
日常生活中，汗法很常见，比如治病毒性感冒，就用发汗的思路。不管是风寒感冒还是风热感冒，只要病邪还在体表，都可以通过发汗来疏散。皮疹、过敏、花粉症等，有时也能用汗法调理。
治外感病时，尤其要忌讳一件事——“关门打狗”。
打个比方，家里闯进一条野狗，该怎么办？有人会选择打开门，用棍子把它赶出去，哪怕家里被弄乱一点，重点是让它离开，下次注意防范就好。
但也有人气不过，先把门窗关紧，再动手狠揍一顿，结果不但家里被打得一团糟，还可能被狗咬伤。这就得不偿失了。
治外感发热，也是同样的道理。病邪还在表层时，最要紧的是给它留条出路。
只要表证还在，就不能滥用寒凉的药，否则等于“闭门留寇”，把邪气关在体内，不但治不好病，反而可能引邪深入，加重病情。
温病大家赵绍琴教授在讲解 “ 在卫汗之可也，到气才可清气，入营犹可透热转气，入血就恐耗血动血，直须凉血散血 ” 时，特别强调 “ 汗 ” 和 “ 透 ” 两个字，核心就是给病邪一条出路。
他之所以反复叮嘱，就是怕我们犯“关门打狗”的错误，打狗不成反被咬。
吐法——多用于急症
吐法，是通过开郁、涌吐，把停留在咽喉、胸膈、胃脘等部位的痰涎、宿食、毒物排出来。它适用于实邪壅塞、病势急迫、体质较强的患者。
在古代，吐法用得比较多，现在已不常见。但对于食物中毒、积食不化等上部急症，吐法依然是一种直接有效的选择。
下法——见效最直接
下法，是通过泻下通便，把体内积滞的宿食、燥屎、寒积、瘀血、水饮等有形实邪排出体外。
它主要为里实证而设，根据积滞性质、寒热、体质强弱、病势缓急，又分为寒下、温下、润下、逐痰、逐水、逐瘀、攻补兼施等多种。
下法在现代运用很广，尤其是通便方面。中医有句话叫“实证易泻，虚证难补”，实证用下法，效果立竿见影，比如便秘用泻药很快见效，上火用清火药也能迅速缓解。
但一旦身体亏虚，想补回来，就不是一两天能见效的了。
和法——贵在找平衡
和法，是通过和解、调和，来疏解邪气、调整脏腑功能。它作用缓和、兼顾全面，适用于病情复杂、寒热虚实夹杂的情况。
比如，一个人舌苔厚腻、齿痕明显，是湿证，利湿即可；但如果舌苔厚、齿痕多，同时舌面又有裂纹，那就是阴虚夹湿——利湿会加重阴虚，补阴又会使湿邪更盛，进退两难。
又如寒热错杂，有人上寒下热，上半身怕冷，下半身怕热，盖被子只盖上面，脚却要露在外面；也有人是上热下寒。
这类虚实夹杂、寒热并见的病症，最是棘手，治疗起来见效慢，方子里既要补又要泻，既要清热又要温阳，只能慢慢调理，让身体逐步恢复平衡。
在调和药性方面，甘草是《伤寒论》里用得最多的一味药，它能“调和诸药”，让各方药性变得温和协调。
中医治病养生，归根到底都是追求一个“和”字——心理的平和，身体各部位的和谐。也可以叫“平”，合起来就是“平和”。《伤寒论》说：“阴阳自和者，必治愈。”意思是，只要阴阳调和，疾病自然就会好转。
温法——针对阳虚寒证
温法，是通过温里、祛寒、回阳、通脉，来消除脏腑经络的寒邪。里寒证多因阳气不足、寒从内生，或寒邪直中脏腑所致。
根据病位不同，温法分为温中散寒、温经散寒、回阳救逆三类，万物疗法公众号提示由于寒病与阳气关系密切，温法常与补法中的温补阳气法配合使用。
清法——专治热证
清法，是通过清泻气分、透营转气、凉血散血、泻火解毒等方式，清除体内的温热火毒，治疗里热证。根据热邪所在层次和性质，清法又分为清热泻火、清营凉血、清热解毒、清热祛暑、清虚热等不同类别。
消法——化解积滞与痞块
消法，是通过消食导滞、消坚散结，消除因气、血、痰、水、虫、食等久积而成的痞结癥块。
它有两层含义：一是消食，比如孩子吃多不消化，吃完就睡，积食停滞，就用山楂、炒莱菔子、鸡内金等来消导；二是“消痞散结”，比如长疙瘩、肠胀气等，可用中药慢慢散开。
补法——扶助虚损
补法，是通过补益气血阴阳，或增强脏腑功能，来治疗因气、血、阴、阳不足或脏腑虚弱所致的虚证。它讲究“虚则补之”，根据虚损的性质，选择相应的补气、补血、补阴、补阳之法，以恢复机体的正气。
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