有一味被老辈人称作“止痛草”的中药，从头到脚的多种疼痛多能缓解，上到牙痛，下到腿痛，它都能管。还能解蛇虫叮咬之毒、减轻皮肤病瘙痒，在民间沿用了上千年。
这味药就是徐长卿，李时珍在《本草纲目》中解释过：“徐长卿人名也，常以此药治邪病，人遂以名之。”所谓“邪病”，其实就是古人无法解释的突发昏厥、神情失常类的疾病，而徐长卿正是当时善治这类精神异常的良医，后来也成了善治这类疾病的草药之名。
徐长卿
徐长卿性温，药性温和，最突出的作用就是止痛，适用的疼痛范围很广，且作用持久。
✅️关节腰腿痛
入秋后气温逐渐降低，很多中老年人的风湿关节痛、腰部酸痛容易反复发作。徐长卿能祛除风邪湿气、疏通经络，舒缓关节的僵硬和疼痛感。
日常可以单用徐长卿煮水饮用，也可搭配牛膝、老姜煮水泡脚，泡完后下肢暖感明显，走路轻快。
也可以做成药膳，和猪肉、老酒同煮，温养身体的同时通络止痛。
很多调理风湿关节痛、骨质增生的中成药里，都将它作为重要组成成分，如骨刺丸、风湿定片、骨刺消痛片等。
图片仅为科普用，中成药请在医师指导下使用
✅️牙痛
牙痛发作时，用徐长卿煮水，含漱后慢慢咽下，很多牙痛能得到缓解。
✅️胃痛
徐长卿能缓解胃部痉挛性疼痛。胃部受凉引发的胀痛，徐长卿单独煮水，或是搭配高良姜、香附，能起到温胃止痛的作用。
✅️痛经
女性经期寒凝血瘀型小腹冷痛，搭配川芎、红花同煮，可帮助温通气血，减轻经期的冷痛感。
✅️跌打损伤、术后疼痛
除此之外，跌打损伤、术后的疼痛，在调理的方剂中加入徐长卿，也能起到一定止痛作用。
徐长卿有个外号叫“蛇见愁”，南方地区也叫“寮刁竹”，老话常说“家有寮刁竹，不怕蛇入屋”，足见它解蛇虫毒的作用在民间深入人心。
过去医疗条件有限，农村人被毒蛇、毒虫咬伤后，会把新鲜的徐长卿捣烂敷在伤口处，同时煮水内服，内外同用来解毒。
现在夏秋换季，户外的蚊虫、毒虫依然活跃，外出活动被叮咬后起包瘙痒，用它煮的水擦洗患处，包块可较快消退，瘙痒感也能明显减轻。
徐长卿对皮肤瘙痒也有不错的缓解作用，身上长湿疹、风疹，或是有神经性皮炎、荨麻疹等瘙痒性皮肤问题，用徐长卿煎水外洗，既能止痒，也能帮助减轻皮肤的炎症反应。
如果情况反复，搭配荆芥、防风等药材内服，整体调理的效果会更好。对于带状疱疹、顽癣等皮肤问题带来的瘙痒，辨证使用也能起到一定的改善作用。
古人记载徐长卿善治“邪病”，比如突然受到惊吓，昏迷不醒、说胡话，或者恐惧、悲伤、大笑等情绪失常的问题。
《神农本草经》提到它可应对“蛊毒疫疾邪恶气”，其实就是指当时难以解释的精神恍惚、情绪失常的状态。
现代临床中，辨证使用徐长卿，对于神经衰弱、失眠、焦虑、心悸、健忘等症状，有较好的调理效果，帮助改善情绪不稳、精神恍惚的状态，帮助平稳情绪。
徐长卿日常用量，煎汤一般3-10克，研末服用1-3克。煎煮时要后下，不宜久煎，否则里面的挥发类有效成分容易散失，影响实际效果。
每个人体质和病症不同，以上内容仅为健康科普，具体用法请在专业医师指导下辨证使用，不要自行盲目加量或长期服用。
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