作者：顾建新
慢性疾病若长期迁延不愈，往往不会只局限于某一个脏腑或某一个系统，而是会逐渐伤及多个脏腑，使人体阴阳失去平衡，脏腑功能发生紊乱，整体协调能力下降。
久而久之，人体的各项生理机能也会随之减弱，甚至出现失常。
因此，在调养慢性病时，不能只盯着某一个症状或某一个病灶，而应从整体出发，统筹调理各个脏腑之间的关系。
除了揉关元、点三里以增强机体抗病能力之外，还应重视恢复脏腑之间的协调平衡，促进气血正常运行，从而为身体康复创造更有利的条件。
在众多调理方法中，“华佗夹脊穴”是一个非常重要、也很有特色的整体调节区域。
它之所以受到重视，是因为夹脊穴能够协调和强化人体多个脏腑的功能。万物疗法公众号提示古代医学中，人们将“华佗夹脊穴”比作气血运行的“河路”。
如果这条“河路”畅通，气血便能顺利输布到全身，脏腑功能也容易保持协调；一旦这条“河路”受阻，气血运行不畅，就可能引起脏腑功能混乱和失衡。
因此，华佗夹脊穴不通，往往也是慢性疾病久治不愈的重要原因之一。很多慢性病患者反复调治却收效有限，除了病久体虚、脏腑受损之外，背部夹脊区域的气血瘀阻，也常常是一个容易被忽视的关键因素。
那么，什么是“华佗夹脊穴”呢？
有专家认为，夹脊穴是华佗对脏腑背俞穴的一种特殊定位，是华佗在长期临床实践中，对《明堂经》背俞定位所作出的合理调整。
正因为其定位与脏腑背俞关系密切，又具有独特的临床价值，后世便以“华佗夹脊穴”命名，并将其归入经外奇穴之列。
这一组穴位既体现了古代医家对背部腧穴与脏腑关系的深刻认识，也为现代调理慢性病、改善脏腑功能提供了重要思路。
从位置上看，华佗夹脊穴位于人体背部脊柱的两侧。确切地说，它分布在12个胸椎和5个腰椎两侧，约半指宽处，左右各17个穴位，合计34个穴位。
这些穴位并不是孤立存在的，而是与人体躯干部相应的脏腑有着密切联系。当某一脏腑功能下降或出现病变时，其对应的夹脊穴处往往会出现酸痛、刺痛、僵硬、压痛等不适感觉。
反过来，刺激这些部位，也可以调节和提高相应脏腑的功能。也就是说，夹脊穴既是脏腑功能状态在体表的一种反映，也是调整脏腑功能的重要入口。
如果能够自上而下对全部夹脊穴进行点压、按摩或刺激，就相当于对全身脏腑进行了一次较为系统的调理。
它不仅有助于疏通背部气血，缓解局部僵硬和疼痛，还可能通过经络与脏腑之间的联系，改善相应脏腑的功能状态，促进阴阳平衡和整体协调。
对于许多经久不愈的慢性疾病，这种方法往往能起到意想不到的独特功效。
如何刺激夹脊穴呢？
有三个常用方法：
一、拨法：由于夹脊穴属于艮卦，五行为土，夹脊穴出现结节、条索也是土板结了的表现，当以木松土，而拨法属于木，所以要用拨法。
可根据夹脊穴所对应不同脏腑，去拨相对应的夹脊穴：
胸1-4夹脊：肺脏及上肢疾病，如咳嗽、哮喘、肩背痛等。
胸4-7夹脊：心脏疾病，如心悸、胸闷、胸痛等。
胸7-10夹脊：肝胆疾病，如黄疸、慢性肝炎、胆结石等。
胸10-12夹脊：脾胃疾病，如胃痛、呕吐、腹泻、便秘等。
腰1-2夹脊：肾脏疾病，如慢性肾炎、肾功能下降等。
腰3-5夹脊：泌尿生殖及下肢疾病，如不孕不育 、尿频、尿失禁 、腰腿痛。
二、灸法：可以采用温和灸、回旋灸等灸法，治疗思路同拨法。
三、动法：拨法与灸法适合于调理，而动法适合于保健，其做法如下：
1、准备好一张凳子，将臀部坐在凳子的三分之一的地方，然后，两只手放在身后支撑身体。
2、上半身再向上拱起，头往后仰，此时会感到背部发紧。
3、摆好这个姿势之后，两肩用力向后夹，目的让后背更紧张一些，坚持一分钟左右，放松，循环做几遍。
禁忌症：
脊柱结核、肿瘤患者、凝血功能障碍者、妊娠后期（尤其腰骶部）等人群不宜使用上述方法。
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