今天给大家介绍两个厨房里就有的“天然抗生素”，针对风寒咳嗽和风热咳嗽，用对了，能帮上大忙。
一
大蒜，止咳化痰，专门对付风寒咳嗽
大蒜含有挥发性的“蒜素”，有促进食欲、杀菌等效能。它对链球菌、葡萄球菌、痢疾杆菌及霍乱弧菌的生长均有很强的抑制和杀灭能力。
家中若有人咳嗽了，如果不能判断是风寒咳嗽、还是风热咳嗽，可用蒜姜泥外敷涌泉穴的方法止咳。
需要注意的是，大蒜适合体质偏寒或有寒症的人，如果是热咳，或者体质偏热、容易上火、舌质比较红的人，就不适合吃大蒜了。
二
鱼腥草，清肺消炎，专门对付风热咳嗽
针对风热咳嗽，可以试试下面这个熏洗方：取鱼腥草50g、杏仁25g，将上药加适量水，煎煮20分钟，去渣取汁，与2000ml开水混合倒入盆中熏足，后温洗双足，每日熏洗足浴1次，每次30分钟，6天1个疗程。此方有疏风清热、化痰止咳之效，主治风热咳嗽。
鱼腥草也常常配伍金银花，功效是清热化痰、利咽止痛。制作方法：鲜鱼腥草50克，鲜金银花25克，加水约250毫升，大火煮开，小火熬制五分钟左右即可，对咽喉肿痛效果更佳。
值得注意的是，由于鱼腥草性微寒，易损阳气，不可久食，也不可过量食用。体质虚寒者，脾胃虚弱者，易大便稀溏者，应不吃或少吃。
本篇文章来源于微信公众号: 中医五运六气