精子碎片率高降不下来，常见原因汇总！

精子碎片率高降不下来，常见原因汇总。

一，疾病原因

1.精浆弹性硬蛋白酶高

2.前列腺炎

3.精囊炎

4.附睾炎

5.精索静脉曲张

6.支原体、衣原体、解脲支原体、淋球菌感染

二，生活习惯

1.久坐

2.抽烟喝酒

3.不运动

4.晚睡熬夜，睡眠质量差

5.爱吃烧烤油炸，喝饮料，甜品等

6.过度运动，激烈运动。运动方式不对。

7.晚饭吃的过饱

三，情绪问题

1.压力大，不会释放压力，憋闷。

2.爱发脾气，情绪暴躁，一点就着

3.唉声叹气

4.胡思乱想，过度焦虑

本篇文章来源于微信公众号: 少弱精高碎片率备孕调养王梅