炖菜菜谱大全带图片和做法
1. 鸡腿炖南瓜
材料:鸡腿2只,南瓜300克,姜末适量,盐适量,料酒适量。
做法:
鸡腿洗净备用,南瓜去皮去籽切块备用。
热锅冷油将鸡腿两面煎至金黄色,捞出备用。
倒掉锅中多余油,加入适量清水烧开,加入姜末、鸡腿和料酒,大火煮沸后转小火慢炖。
炖10分钟后加入南瓜块,再炖10分钟。加盐调味即可出锅。
2. 牛腩炖土豆
材料:牛腩500克,土豆2个,老抽适量,生姜适量,红枣适量,盐适量,料酒适量。
做法:
牛腩切块,入开水锅中焯水备用。
土豆去皮切块,姜切片,红枣剖开备用。
将焯好水的牛腩块放入砂锅中,加入清水和料酒,大火煮沸后转小火加入姜片、红枣和老抽,继续炖煮1个小时。
加入土豆,继续炖煮半个小时。最后加盐调味即可。
3. 肉骨头炖萝卜
材料:肉骨头500克,萝卜2个,蒜适量,盐适量,香菜适量。
做法:
将肉骨头入开水锅中焯水备用。
萝卜去皮切块,蒜切片。
将焯好水的肉骨头放入砂锅中,加入清水煮沸后转小火慢炖,加入姜片和盐调味。
炖30分钟后加入萝卜块,继续炖煮30分钟。加入蒜片和香菜即可出锅。
4. 红烧猪蹄
材料:猪蹄2个,老抽适量,生姜适量,蒜适量,盐适量,料酒适量。
做法:
猪蹄剁成小块,入开水锅中焯水备用。
生姜切片,蒜切末备用。
将焯好水的猪蹄块放入砂锅中,加入清水煮沸后转小火慢炖,加入姜片和料酒。
炖30分钟后加入老抽,继续炖煮30分钟。加入盐和蒜末调味即可。
5. 红烧排骨
材料:肋排500克,老抽适量,生姜适量,蒜适量,盐适量,料酒适量。
做法:
排骨切段,入开水锅中焯水备用。
生姜切片,蒜切末备用。
将焯好水的排骨块放入砂锅中,加入清水煮沸后转小火慢炖,加入姜片和料酒。
炖30分钟后加入老抽,继续炖煮30分钟。加入盐和蒜末调味即可。
6. 红烧兔肉
材料:兔肉500克,老抽适量,生姜适量,蒜适量,盐适量,料酒适量。
做法:
兔肉切块,入开水锅中焯水备用。
生姜切片,蒜切末备用。
将焯好水的兔肉块放入砂锅中,加入清水煮沸后转小火慢炖,加入姜片和料酒。
炖30分钟后加入老抽,继续炖煮30分钟。加入盐和蒜末调味即可。
7. 火腿烧豆腐
材料:豆腐1块,火腿适量,生姜适量,葱末适量,盐适量,料酒适量。
做法:
将豆腐切成小块备用。
火腿切成小块,姜切末备用。
热锅冷油将姜末炒香,加入豆腐煎至两面金黄,倒入清水加盐和料酒烧开后转小火慢炖。
炖20分钟后加入火腿块,再炖10分钟即可。加入葱末调味。
8. 烤鸭炖豆角
材料:鸭腿2只,豆角150克,生姜适量,盐适量,料酒适量。
做法:
鸭腿焯水去血沫备用。
豆角洗净切段,姜切片。
将焯水后的鸭腿放入砂锅中,加入清水和料酒大火煮沸后转小火慢炖。
炖30分钟后加入豆角,继续炖煮30分钟。加盐调味即可。
9. 煮竹笋炖猪肚
材料:竹笋1根,猪肚200克,生姜适量,盐适量,料酒适量。
做法:
竹笋现买的去皮,切成长条状备用。
猪肚切成薄片备用,姜切末。
将竹笋和猪肚放入砂锅中,加入清水和料酒大火煮沸后转小火慢炖。
炖30分钟后加入姜末和盐,继续炖煮20分钟即可。
10. 清蒸鱼炖豆腐
材料:鲈鱼1条,豆腐1块,姜适量,葱适量,料酒适量,盐适量。
做法:
将鲈鱼去鳞、去内脏、去头,洗净备用。豆腐切成小块,姜切片,葱切段。
将鲈鱼放在盘中,加入适量的料酒、盐、葱段和姜片,放入蒸锅内蒸10分钟左右。
炖锅中加入清水,大火烧开,加入豆腐、盐、姜片和适量的料酒,中火炖煮10分钟。
将蒸好的鱼放入炖锅中,中火炖煮5分钟即可。
以上就是炖菜菜谱大全带图片和做法,希望大家喜欢并尝试制作哦。