介绍
五指毛桃是一种常见的中药材，具有滋阴润燥、清热解毒的功效。而将它煲汤喝则有益于养颜美容、润肤补血、改善失眠等功效。下面给大家介绍五指毛桃煲汤的多种做法。
五指毛桃煲鸽肉汤
材料：
五指毛桃100克
鸽肉1只
姜5片
葱1根
盐适量
做法：
将鸽肉洗净斩件，用热水焯一下去血腥味。
五指毛桃清洗干净备用。
姜、葱切成片备用。
将鸽肉、五指毛桃、姜片、葱片放入煲汤锅中，加入适量清水。
大火煮沸后转小火慢炖2-3小时。
加盐调味即可。
五指毛桃煲火腿汤
材料：
五指毛桃100克
火腿150克
枸杞子适量
葱1根
姜5片
盐适量
做法：
火腿切小块，放入煲汤锅中焯水。
五指毛桃和枸杞清洗干净。
姜、葱切片待用。
将焯过水的火腿，五指毛桃和枸杞子一起放入煲汤锅中。
加适量清水，大火煮沸后转小火慢炖2-3小时。
加盐调味即可。
五指毛桃煲猪骨汤
材料：
五指毛桃100克
猪骨1斤
红枣10枚
姜5片
葱1根
盐适量
做法：
将猪骨用水冲洗干净，焯水去腥味。
五指毛桃清洗干净，红枣泡水备用。
姜、葱切片待用。
将焯过水的猪骨、五指毛桃和红枣一起放入煲汤锅中。
加适量清水，大火煮沸后转小火慢炖2-3小时。
加盐调味即可。
五指毛桃煲鲫鱼汤
材料：
五指毛桃100克
鲫鱼1尾
姜5片
葱1根
盐适量
料酒适量
做法：
将鲫鱼去内脏，斩件备用，用料酒和盐腌制一下。
五指毛桃清洗干净备用。
姜、葱切片备用。
将鲫鱼和五指毛桃放入煲汤锅中。
加适量清水，大火煮沸后转小火慢炖2-3小时。
加盐调味即可。
五指毛桃煲鸭肉汤
材料：
五指毛桃100克
鸭肉1只
红枣10枚
姜5片
葱1根
盐适量
做法：
将鸭肉洗净斩件。
五指毛桃清洗干净，红枣泡水备用。
姜、葱切片待用。
将鸭肉、五指毛桃和红枣一起放入煲汤锅中。
加适量清水，大火煮沸后转小火慢炖2-3小时。
加盐调味即可。
以上是五指毛桃煲汤的多种做法，每次饮用一碗可以滋润身体，缓解身体疲劳，对于秋冬季节的饮食保健有着很好的效果。