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腐竹炒肉怎么做好吃的家常做法

腐竹炒肉怎么做好吃的家常做法

腐竹炒肉是一道家常菜,口感鲜美,营养丰富。它不仅可以提供足够的蛋白质,还可以满足人体对维生素和矿物质的需求。下面,我们来介绍一下腐竹炒肉的做法。

材料准备

腐竹:适量

瘦肉:300克

生菜叶:适量

大葱:适量

蒜末:适量

料酒:适量

酱油:适量

盐:适量

糖:适量

清水:适量

香油:适量

步骤

1.将腐竹用清水泡软,再沥干水分备用。

2.将肉切成薄片并加入料酒、蒜末、酱油、盐、糖拌匀腌制10分钟左右。

3.将大葱洗净切成段,将生菜叶洗净备用。

4.锅中倒入适量油烧热,加入腌制好的肉片煸炒至熟透,再倒入泡软的腐竹继续煸炒。

5.倒入清水,加入盐、糖、料酒烧开,将大葱段放入锅中焯烫一下后捞出备用。

6.将生菜叶放入锅中焯烫一下,捞出放在大葱段上面,再把煮开的汤汁倒入锅中,加入香油煮开后关火即可。

小贴士

1.腌制时以料酒、酱油和糖的比例调整口味。

2.切肉时一定要切薄,这样可以更容易入味。

3.加入生菜叶和大葱可以增加腐竹炒肉的营养价值和口感层次。

以上便是腐竹炒肉的做法,它不仅口感丰富,还可以营养均衡,非常适合在家做为一道家常菜。希望大家也能够尝试一下。

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