芒果做饭大全

前言

芒果是一种热带水果，不仅香甜可口，而且富含维生素C、维生素A、钾、镁等营养成分。除了生吃之外，芒果也是制作美食的好材料。在本篇文章中，我会介绍一些用芒果做饭的菜谱，让大家能够在家里轻松尝试。

芒果鸡肉沙拉

材料：

鸡胸肉 1块

芒果 1个

生菜 适量

培根 适量

虾仁 适量

柠檬 汁 适量

植物油 适量

盐 适量

做法：

将鸡胸肉切成丁，加入盐和胡椒粉腌制15分钟。

将芒果切成小块，生菜洗净。

用橄榄油将培根煎至金黄色，取出备用。

将鸡胸肉放入油热的平底锅中，煎至金黄色。

将鸡胸肉、芒果、生菜和虾仁放在碗里，加入柠檬汁和植物油拌匀。

放上培根即可上桌享用。

糯米球

材料：

糯米粉 200克

芒果 1个

白糖 适量

椰子丝 适量

清水 100毫升

做法：

将糯米粉、白糖和清水混合，揉成面团。

将芒果切成小块。

将面团搓成小球状，放入芒果块，搓成圆形。

将糯米球放入热水中煮至浮起。

将糯米球取出，沾上椰子丝即可。

芒果千层饼

材料：

芒果 1个

鸡蛋 3个

面粉 500克

牛奶 300毫升

白糖 适量

黄油 适量

做法：

将鸡蛋和白糖混合，搅拌至糖完全溶解。

将面粉和牛奶拌匀，加入鸡蛋液中，搅拌至无颗粒。

将黄油煎至金黄色，取出备用。

将煎好的黄油倒入面糊中，搅拌均匀。

将芒果切成小块。

平底锅刷一层油，倒入一勺面糊煎至两面金黄色，取出备用。

将黄油均匀的抹在煎好的饼上，放上芒果块。

重复以上步骤，直至所有面糊和芒果用完。

将煎好的饼叠放在一起，切成小块即可。

结语

以上是三道关于芒果的美食，相信大家都能够轻松制作。芒果不仅口感鲜美，而且富含营养，适量食用对身体健康有好处。我也希望大家在食用美食的同时，注意适量和营养搭配，保持健康的饮食习惯。