修元健康网一、香油有助抗氧化
大多数香油都含有大量的抗氧化剂，如维生素E和B族维生素，可以帮助人体免受自由基的伤害。自由基是一种强大的氧化物，会损害DNA，导致多种疾病。通过有效地中和自由基，香油可以减少这些疾病的风险。
二、香油对皮肤有益
对于皮肤而言，香油也是一个很好的选择。它可以帮助保护皮肤免受太阳光、气候和物理性伤害。此外，它还能保护皮肤免受过度干燥和剥落。此外，由于它含有丰富的抗氧化剂，因此也能帮助减少皱纹、斑点和其他衰老的迹象。
三、香油帮助减少心血管风险
心血管问题是当代很常见的健康问题之一，而使用富含不饱和脂肪酸、牛初乳态胆固 醇成分的香油却可以帮助人体减少心血管风 险。 各式各样不含人工成分 的天然 香 油也能够 帮助 人 体 增强 免 疫 力 （immune system) 、 改 善 血 液 血 脂 （blood sugar) 及 运 作 正 常 的 神 经 系 统 (neurological system) 。
四、香油对女性来说是一个很好的选择
女性应该使用不含人工成分的天然香料来保证女性内分泌与神经的平衡；使用上好的天然亚麻单宁成分(linoleic acid)来减少因雄性激 素而引发的心情波动及生理上不適感;使用有益女性平衡内分泌功能(Estrogen, progesterone etc.)来保证女性内分法平衡;使用有益神经传导(serotonin and dopamine etc.)来保证神眠呵手上畅快障;使用大量天然抗氧化剂(vitamin A, C, E and other antioxidants)来保证皮单上光彬明地.
五、 香 油 有 很 多 用 途
将 香 油 添 加 进 调 食 用 果 汁 中 （fruit juices) ：在 多食 用 果 汁 中 （apple juice, orange juice, grape juice etc. ) ；将 香 油 进 连通 体 (connective tissues) ：如将 香 油 咬 连通 体 (connective tissues)