肥胖不仅影响外貌,还会增加患多种慢性病的风险,如糖尿病、高血压、脂肪肝等。近日,一项覆盖1580万成年人的大型真实世界研究,揭示了中国肥胖的现状和危害,引起了社会的广泛关注。
这项研究由母义明教授团队主持,于8月17日在线发表于国际权威期刊Diabetes,Obesity and Metabolism(IF:5.8)。研究者利用2019年中国243个城市的519个美年大健康检查中心的数据,对2177万符合条件的成年人进行了身高、体重、性别和地区的统计分析,按照我国超重和肥胖的BMI(身体质量指数)分类标准,计算了各个群体的超重和肥胖患病率,以及相关的并发症患病率。
研究结果显示,中国成年人中,有34.8%的人超重,有14.1%的人肥胖,这意味着每三个成年人中就有一个超重,每七个成年人中就有一个肥胖。与此同时,超重和肥胖的人群中,有近九成的人存在至少一种肥胖相关的并发症,如脂肪肝、糖尿病前期、血脂异常和高血压等,这些并发症会进一步加重肥胖的危害,增加心脑血管疾病的发生风险。
研究还发现,中国的超重和肥胖患病率存在明显的地域差异和性别差异。北方地区的超重和肥胖患病率普遍高于南方地区,其中内蒙古、山东和河北的超重和肥胖患病率居全国前三位。男性的超重和肥胖患病率也明显高于女性,超重的男性占比达到41%,而女性只有27.7%,肥胖的男性占比为18.2%,而女性只有9.4%。此外,不同年龄段的超重和肥胖患病率也有所不同,男性的超重和肥胖患病率在中年达到峰值,而女性的超重和肥胖患病率在老年达到峰值。
研究者认为,中国肥胖的高发和上升趋势,与饮食结构的改变、生活方式的不健康、社会压力的增加、睡眠质量的下降等因素有关。他们建议,肥胖应被视为一种慢性病,需要及时干预和治疗,以降低其对个人和社会的负担。他们还呼吁,加强肥胖的预防和教育,提高公众的健康意识,改善饮食习惯,增加运动量,保证充足睡眠,从而控制体重,维护健康。