心悸怔忡是什么感觉

心悸怔忡是一种激动的感觉，感觉到心脏在跳动，心跳很快。这种感觉可能会让人感到焦虑，因为它可能暗示心脏出现问题。心悸怔忡也可能是一种正常的生理反应，比如在运动后或者吃饱了。焦虑可能会加剧这种感觉，所以如果你感到焦虑，可以尝试呼吸技巧或者做一些心理调节。如果心悸怔忡伴随有其他症状，比如呼吸困难，头晕或者恶心，可能会暗示心脏有问题，需要就医检查。