心悸怔忡吃什么中成药

首先，我们来谈谈心悸和怔忡。心悸怔忡是一种心脏病症状，主要原因是心脏血液循环紊乱。脑部供血不足会引起怔忡，甚至昏迷。心悸表现为心跳更快，感到心脏跳动很厉害。以下是日常生活中应该避免的情况：
1、避免饮食过重。饮食过重会增加胆固醇的含量，进而加重心脏负担。
2、避免饮食过于油腻。油腻食物会刺激胆汁分泌，使胆汁淤积，增加心脏负担。
3、避免过度紧张和激动。过度紧张和激动会使心脏跳动得更快，加重心脏负担。
4、避免饮用含咖啡因食物和饮料。咖啡因会加快心脏跳动，加重心脏负担。
5、避免熬夜。熬夜会使心脏跳动得更快，加重心脏负担。
以上就是心悸怔忡的一些原因，那么，日常生活中应该怎样吃中成药来缓解这些症状呢？
1、多吃高纤维食物。高纤维食物有助于减轻胆固醇含量，进而缓解心悸怔忡。
2、多吃纤维食物。纤维食物可以帮助排出体内油脂和胆固醇，进而缓解心悸怔忡。
3、多吃水果和蔬菜。水果和蔬菜中含有大量纤维，可以帮助排出体内油脂和胆固醇，进而缓解心悸怔忡。
4、多吃富含钙的食物。钙可以增强心脏肌肉的收缩力，使心脏跳动更加规律，进而缓解心悸怔忡。
5、多吃低盐食物。盐会刺激胆汁分泌，使胆汁淤积，增加心脏负担，进而加重心悸怔忡。
上述就是日常生活中怎样通过食疗来缓解心悸怔忡的方法，希望能够帮助到大家。