女人肝不好十个征兆

肝脏是人体最大的内脏器官，也是人体代谢的中心。女性肝脏比男性小，但其代谢功能却非常重要。如果女人肝不好，会对身体造成极大的损害。那么女人肝不好会有哪些征兆呢？接下来，我们就来详细了解一下。

征兆一：疲劳乏力

如果肝功能异常，就会导致体内代谢不良，从而导致疲劳乏力，经常感到无精打采。这是女人肝不好最常见的征兆之一。

肝脏分泌胆汁帮助消化食物，若肝脏不好会导致胆汁分泌减少，从而导致消化不良，出现腹胀、腹泻、便秘等症状。

如果女人肝不好，就会影响到胆汁的分泌，从而导致食欲不振，食物吃不下去，甚至会导致体重下降。

肝脏负责代谢体内各种物质，细胞内储存的胆红素过多，就会出现黄疸的症状。黄疸是女人肝不好较为严重的征兆之一。

肝脏代谢功能异常会影响身体经常排泄废物和毒素，积累在体内后会导致皮肤黯淡，暗沉无光。

女人肝不好，会导致内分泌系统紊乱，从而出现月经不调甚至闭经的现象，严重的会出现绝经。

肝功能异常还会导致情绪不稳定，容易失眠、烦躁、抑郁等症状。

如果女人肝不好，就会影响到神经系统和循环系统，从而出现手脚发麻、乏力等症状。

肝脏是人体津液之源，如果出现肝气郁结，就会导致腰酸背痛、关节疼痛等问题。

肝脏不好，会影响到血小板的功能，从而引起出血倾向，容易受到伤害并出现出血等情况。

女人肝不好对身体的影响非常大，需要及时采取措施进行调理。除了合理饮食、生活习惯等方面，还可以适当食用一些对肝脏有益的食物，增强肝功能。如绿茶、山楂、柠檬、枸杞、核桃等都是食疗肝脏的好选择。同时，一定要积极采取措施，减少工作及生活中的压力，保持心情愉悦，有助于改善肝脏状况。