点击上方蓝字·关注我们 这里没有高深的术语，只有能落地的中医智慧 凌晨两点，手机屏幕的光映着你的脸，你安慰自己，明天晚点起，睡满8小时就不算熬夜。 这种行为属于...
湿气缠身的6个表现 中医认为，湿性具有重浊、黏滞、易伤阳气等特点。湿性重浊在临床症状上可表现为以下几方面： 01 健康舌头的舌质应该是淡红色，舌面上有一层轻薄的...
睡不好、长期失眠可能导致，脸色蜡黄、记忆力下降、脾气变差，还会悄悄偷走你的免疫力，诱发高血压、糖尿病，内分泌失调等多种疾病。 失眠不是凭空来的，而是身体脏腑失衡...
导读：韦利民是肖相如老师的六期弟子。本文分享他学习《外感病初期辨治体系》与《温病学》的一些心得体会，希望能为各位读者朋友们带来一些新的思考和启发。 外感病、伤寒...
大家好，我是肾病医生黄晓晔。我在临床上看了很多肾友，发现一个规律：肾病平时都挺好控制，唯独三伏天最容易出问题。 不少患者平时按时吃药、作息也规律，尿蛋白、肌酐都...
大家好，我是肾病大夫黄晓晔。很多肾友总纠结肾病该怎么治、怎么补，其实中医养肾，核心从来不是猛补、硬扛，而是稳、守、养这三个字，尤其入伏之后，更是肾病调理的关键期...
中医书友会第4680期 每天一期，陪伴中医人成长 —本文约1070字，预计阅读3分钟— 补阳还五汤、地黄饮子在临床上的运用 作者/张鹳一讲述；李华松整理 本文摘...
▲点一点，听录音 我相信很多朋友对于身材的焦虑，无非就是两点，第一太胖，第二太瘦。 其实胖和瘦的问题，瘦相对于胖更难解决。 在我微信群里有一个小伙子，一米八大高...
