点击上方蓝字·关注我们 这里没有高深的术语，只有能落地的中医智慧 今天想说说四物汤。 国民度非常高的一张方，喜欢中医的朋友，谁没听说过四物汤？几乎没有。补肝血最...
很多糖友为了稳血糖，天天把食物掰成五六顿吃，结果血糖没降，身体反而更累了。 其实，少吃多餐根本不是万能药，吃不对反而是在给胰岛“添乱”。 今天咱们就用大白话聊聊...
作者：李瑞 艾灸时，温度是越高效果就越好吗？到底是烫着好，还是温着好？这个话题之前曾多次分享过，今天再次聊一聊这个灸温的问题，分享给有需要的人参考。 很多人在做...
作者：郭树淮 在现代快节奏的生活中，久坐办公、贪凉饮冷、三餐不定，早已成为许多人的常态。 我观察到一个令人忧心的现象：越来越多的女性，甚至不少年轻男性，都隐隐显...
一问：人之双目凭空昏昧者，何也？ 答曰：酒色忧患，宜服： 荆芥 防风 苍术 细辛 木通 栀子 木贼 玄参 牛蒡 白芨 川芎 白菊花 大黄 蔓荆子 草决明 二问：...
今天，我们再次谈到脾胃，但是倾向一下脾的保养，也就是现代医学里的肠道的保养。（因为在中医理论中，肠道的吸收功能是脾经负责管辖的） 现在有很多的朋友，肠道非常的不...
肺是人体最“娇嫩”的器官，入秋后天气逐渐变得干燥，很容易伤肺，特别是老年人，如果因秋燥伤肺，冬季就容易感染许多肺部疾病。 因此，秋季一定要注意对肺脏的保护。 最...
