大家好，我是冯名雨。 夏天吃冰的凉的这事，就不用我多说了，大家都知道不好。 但你知道到底有多不好吗？ 一代名医邹云祥先生曾经立下过一个家规：不能碰冷饮。 年轻人...
作者：南悳 本文理论依据《中国民俗文化》、《本草纲目》等。 明天就是端午节了，也是2026年一年中最毒的九毒日之首，同时亦是 “ 天地交泰、万物净化 ” 的绝佳...
01 夏天降火、护心脑血管 别错过桂花绿茶 夏天更需要降火、护心脑血管 夏天人体易上火： 夏天天气炎热，气温较高，人体受外感阳热的邪气影响，容易“上火”。绿茶性...
房事是人之本性，是鱼水之欢，是生命延续，然而生病的时候，可千万要戒除房事！ 人生病的时候，阴阳平衡被打破，需要内调外养，让身体重新回到平衡之中，而房事本身就是一...
小到10岁的孩子，大到50岁的成人，身体里都可能有它的身影。看起来，它不致命，没有危险，却依旧成为大家的心头之患： 长这东西，好打击自信…̷...
肾病是一种极具隐蔽性的疾病，许多患者在从肾炎逐渐发展到肾衰竭，甚至进展到尿毒症时，都经常没感觉到身体不适。当症状开始显现时，经常是肾病是发展到了晚期，治疗难度已...
当厨房里还在为西红柿炒蛋放不放糖争论不休，当养生群里还在为西红柿生吃还是熟吃哪个更好吵得不可开交的时时候。西红柿不语，只是又在科研界悄悄露了一手。 这颗菜市场里...
每年快到端午节的时候，总有不少朋友说：粽子不敢吃，一吃就胃里发堵、胀气、反酸、烧心，只能眼馋。 其实，粽子从外皮到内馅，全是老祖宗精心搭配的药食同源食材。只要摸...
有肾病问题可以留言，会一一解答 大家好，我是中医肾病科黄大夫。很多肾友调理脾肾，第一想法就是吃食补品、喝养生茶。其实脾肾相连，气血通畅脏腑才能强健。不用额外花钱...
大家好，我是冯名雨。 大家有没有发现，上了年纪以后记性越来越差，话到了嘴边突然想不起来了，反应比平时慢了一拍，整个人一天到晚精神不振，就觉得脑子好像生锈了一样。...
