第一个：一觉到天亮 这是心气平衡的表现。心主神，白天要工作，神当精神则精神，夜里要睡觉，神当潜藏则潜藏。但神的表现正常还要求五脏六腑都协调才行。那些睡觉有问题的...
躺在床上翻来覆去睡不着，数羊，喝牛奶，褪黑素都用了，就是不行，越想睡越急，越急越睡不着。今天就教你一个千古名方，镇肝息风，安神助眠，赶快点赞收藏吧！ 我们平时失...
什么是腰椎间盘突出？打个通俗的比方，腰椎间盘就像汽车轮胎，有支撑和减震的功能，里面有芯（髓核），芯外面包裹着胶质的皮（纤维环）。 而患上“腰椎间盘突出”的过程，...
耳聋耳鸣的原因有很多，但总体上离不开补腰肾与疏肝胆。因为肾开窍于耳，而胆经环行整个耳部。 北京的刘大爷，他跟我讲，说以前耳朵鸣响，一年响几个月都治不好，就连听力...
半夏药用历史悠久，首载于《神农本草经》，活用于《伤寒杂病论》。是燥湿化痰，降逆止呕，消痞散结的常用中药。《神农本草经》载其”味辛，平。主伤寒寒热，心...
