一气周流:肺气为始循经气机阻滞机理。人身周身气机始发于肺,肺主一身之气,宣降布散,是全身气行第一源头。气从肺出,顺经次第流转,首入手阳明大肠经,形成肺肠一气相通的下行通路。
一、肺气入大肠经 → 正常生理态
肺气顺降,顺畅归入大肠经经气轨道 ,气行肠中,催动肠腑气机, 大肠蠕动有力,糟粕传导顺畅, 腹部柔软平和,排便通顺,无憋胀僵硬。
二、肺气不入大肠经 → 气机上逆壅滞态
肺气宣降失常,下行之路不通,无法顺利汇入大肠经,气阻卡点迎香穴,迎香为手足阳明交接要穴,是肺气入大肠经的门户。门户闭塞,肺气下行无路,郁堵停聚迎香。气机旁窜夜间磨牙、口唇蠕动。下行无路,气循阳明经上扰口颊、齿龈筋脉。筋脉被气鼓动拘急,就出现不自觉咬牙、磨牙、口唇抽动蠕动,根源不在牙,在阳明经气壅塞迎香不下行。
三、气滞大肠本经 → 小腹硬满实证
肺气久不得降,壅滞盘踞大肠经腑,经气郁滞不通,肠腑气机固结。直接表现小腹发硬、胀满紧绷、下坠不适、排便艰涩。肠内气结不散,皮肉筋膜失于温通舒缓,触感坚硬紧绷。
四、疏通治本之法:松解肾经调畅一气
气机整体周流:肺降→大肠通→肾水涵养→元气升发,上下闭环。
大肠气结、阳明不降,根源多伴少阴肾经气机沉滞、下焦阴寒收束。 大腿内侧为足少阴肾经主干循行地带, 此处筋膜僵硬、肌肉紧绷,即是肾经气寒血凝,收束太过,牵制全身气机不得舒展。
下焦肾气得通,阴气得布,既能温养肺气本源,又能松开下焦气机禁锢。
上焦肺气顺势得以顺降,顺利冲破迎香关卡,归入大肠经,肠气一通,小腹自软,磨牙口动之症随之而消。
气始于肺走阳明,迎香堵滞气难行
不入大肠攻口齿,磨牙唇动病分明
肠气郁结小腹硬,松舒肾经下焦平
肾经得软气机顺,肺肠一气自通行
实操顺气流程:
1. 先调肺:轻揉前胸肺区,助肺气宣降
2. 通关口:点按揉迎香穴,开阳明下行门户
3. 散肠郁:揉腹疏解大肠气滞
4. 固根本:推揉大腿内侧肾经,松筋舒气,一气周流上下贯通
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