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茴香拌虾皮的做法

茴香拌虾皮的做法

材料:

1. 茴香200克,洗净后切碎;2. 虾皮50克,用温水泡软;3. 姜蒜各适量,切末;4. 盐、醋、酱油、味精、食用油各适量。

步骤:

1. 将茴香放入开水中焯水2分钟,捞出过凉油,沥干备用;2. 热锅凉油,放入泡软的虾皮,小火煸炒至金黄;3. 加入姜蒜末翻炒,炒出香味后加入适量盐、醋、酱油,继续炒匀;4. 将炒好的虾皮倒入茴香碗中,加入少量味精、食用油拌匀即可。

贴士:

1. 焯水一定要足够时间,不然茴香的味道会太浓烈;2. 虾皮可以事先用热水浸泡,这样更易翻炒出金黄色;3. 加入的调味料要适量,不要过咸或过酸。

茴香拌虾皮是一道清爽可口的凉菜,茴香的清香与虾皮的鲜香相互融合,很适合夏天食用。此外,茴香还具有驱虫、抑菌、促消化等多种功效,是一种非常健康的调味料。快来试试吧!

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