醪糟鸡蛋汤的做法
鸡蛋是我们日常生活中的常见食材,醪糟则是一种传统的中国发酵饮品。将这两者结合,就是我们今天要介绍的醪糟鸡蛋汤。这道汤既营养又美味,能够养肝养胃,又有很好的养生作用。下面就让我们一起来看看这道醪糟鸡蛋汤的做法吧。
材料准备
要做好一道美味的醪糟鸡蛋汤,首先就需要准备好充分的材料。
主料:
鸡蛋 3 个
醪糟 100 克
瘦肉末 50 克
豆腐 30 克
辅料:
葱姜蒜适量
盐、酱油等调味料适量
清水 500 毫升
做法步骤
有了充分的准备,接下来就可以开始做醪糟鸡蛋汤啦。
步骤一:准备材料
将所需的主料和辅料准备好,将豆腐切成小块状备用。
步骤二:蛋液打散
将三个鸡蛋打散后在其中加入适量清水,再加入适量盐搅拌均匀,备用。
步骤三:炒香肉末
取一个平底锅放在炉子上,倒入适量油加热,然后放入葱姜蒜拌炒,接着加入肉末翻炒均匀,待熟后加入醪糟继续翻炒,将香味炒出来。
步骤四:加入清水和豆腐
将刚才准备好的清水倒入锅中,加入豆腐块煮开,然后将蛋液慢慢倒入锅中,搅拌均匀,待蛋液凝固后,即可添加酱油,盐等调味料调味,让汤的味道更加美味可口。
小贴士
1、在炒肉末的时候一定要翻炒均匀,切忌糊锅。
2、在倒入蛋液前要把汤提前搅拌均匀。
3、清水也可以加入鸡肉汤等高汤进行炖制,提升口感。
这就是醪糟鸡蛋汤的做法了。做法虽然简单,但味道却不简单,希望大家能够尝试一下,品尝到这道汤的美味与营养。