茶冻的做法:
1. 先将茶叶放入滤网中,然后放入温水中浸泡10分钟;
2. 将浸泡的茶叶取出,放入搅拌机中,加入适量的糖和水,搅拌至茶叶细腻;
3. 将搅拌好的茶叶放入冰格中,放入冰箱冷藏5-6小时;
4. 将冰格中的茶冻取出,即可享用。
茶冻的热量:每100克茶冻约为98千卡路里。
茶冻的做法:
1. 先将茶叶放入滤网中,然后放入温水中浸泡10分钟;
2. 将浸泡的茶叶取出,放入搅拌机中,加入适量的糖和水,搅拌至茶叶细腻;
3. 将搅拌好的茶叶放入冰格中,放入冰箱冷藏5-6小时;
4. 将冰格中的茶冻取出,即可享用。
茶冻的热量:每100克茶冻约为98千卡路里。