修元健康网小儿积食是指小儿因饮食不节或消化功能不强，导致食物在胃肠内滞留，形成食物积滞的病证。小儿积食的主要症状有食欲减退或厌食、呕吐、反酸、腹胀、便臭等，严重者还会出现睡眠不安、手足心热、口臭等。小儿积食不仅影响消化吸收，还会引起呼吸道感染、腺样体肥大、扁桃体炎等并发症，甚至导致营养不良，妨碍小儿的生长发育。
中医认为，小儿积食的病因主要有三种：一是乳食内积，多见于婴幼儿，因乳食过多或不合适，使脾胃失和，食物停滞而成；二是脾虚夹积，多见于脾胃虚弱的小儿，因饮食不节或过于精细，使脾失健运，食物难以消化而积滞；三是食积发热，多见于儿童，因饮食过量或过于肥甘，使食物化热，热胜肉腐，食物腐败而积滞。小儿积食的发病特点之一是以婴幼儿及儿童居多，且多伤于肉食，为食滞。
中医治疗小儿积食的原则是消食导滞，健脾和胃，调和气机。中医药中有许多消食的药物，如山楂、麦芽、谷芽、神曲、鸡内金、莱菔子等，其中有些还是日常生活中的食物。家长在给小儿用药时，应根据不同的病因和症状，选择适合的药物，同时注意用药的方法和剂量，以免造成不良反应。下面介绍几种常用的消食药物及其特点：
山楂：山楂含有多种酶，能促进蛋白质和脂肪的分解，消化肉类和油腻食物，适用于肉食积滞的小儿。山楂有生熟之分，生山楂性寒，能清热解毒，适用于食积发热的小儿；熟山楂性温，能散寒化滞，适用于脾虚夹积的小儿。山楂只消不补，没有积滞或脾胃虚弱者不宜多用，否则会损伤脾胃。市售的山楂片虽然方便，但因含糖较多，过量食用会升高血糖，影响食欲，长期食用还会导致营养不良、贫血等。
麦芽：麦芽是用大麦或小麦经过发芽、晒干而成的中药，能健脾开胃，消食除胀，消化米面薯芋类食物，适用于乳食积滞和脾虚夹积的小儿。麦芽也有生熟之分，生麦芽性平，能消食化滞，适用于食积不化的小儿；炒麦芽性温，能行气消食，适用于食积胀满的小儿。麦芽还有回乳的作用，对于乳汁过多或乳汁不通的产妇有帮助，但用量要适当，大剂量用回乳，小剂量用下乳，一般煎服用量为10-15克，回乳炒用量为60克。
神曲：神曲是用小麦或大麦经过发酵而成的曲剂，发酵过程中产生了大量的生物酶，能消食化积，健脾和胃，消化米面类食物和酒食之积，适用于各种积食的小儿。神曲也有生熟之分，生神曲性平，能消食化滞，适用于食积不化的小儿；炒神曲性温，能消食散寒，适用于脾虚夹积的小儿。神曲还有醒酒的作用，对于酒后不适的成人有帮助，但不宜过量，否则会加重肝脏负担。
鸡内金：鸡内金是鸡的沙囊内壁干燥后的中药，属于药食同源的类别，含有胃蛋白酶和淀粉酶，消食化积的作用较强，能消化米面薯芋乳肉等各种食物，适用于各种积食的小儿。鸡内金的用法是取适量焙干研粉，每次2-3克，温开水送服或佐餐服用，如果家里有容易积食的宝宝，可以常备一些鸡内金，以备不时之需。
莱菔子：莱菔子就是萝卜的种子，能消食除胀，降气化痰，对于食积发热的小儿有良好的疗效，还能治疗咳嗽、哮喘等症。莱菔子的用法是取适量炒黄捣碎，每次3-6克，水煎服，或者用萝卜煲粥食用，如果家里的宝宝容易食积发热，可以常用莱菔子进行食疗调理。但是莱菔子多服伤气，久服伤
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