知名艺人自曝眼睛“睑板腺消失”，查查你的还在吗？_睑板腺消失，眼睛怎么办？

睑板腺是什么？它在眼睛里有什么作用？你可能从来没有听说过这个名词，但是你一定听说过杨迪。这位知名艺人最近因为在微博上透露自己的睑板腺消失而引发了网友的关注。他说，他去医院检查眼睛，结果被医生告知他的眼睛像50岁的老人一样，睑板腺已经萎缩了。他还提醒大家要注意保护眼睛，不要让睑板腺消失。
那么，睑板腺消失会有什么后果？我们又该如何预防和治疗呢？祈福医院眼科的李浩贤医师给我们做了详细的解释。
睑板腺，眼睛的润滑油
睑板腺是一种分布在上下眼睑内部的腺体，它的开口位于睑缘，靠近睫毛的根部。它分泌的一种物质叫做睑脂，它的作用是在眼睛表面形成一层油膜，保持眼睛的湿润和滑动。也就是说，睑板腺就像是眼睛的润滑油，让眼睛舒适和健康。
睑板腺消失，原因多种多样
睑板腺为什么会消失呢？这和我们的年龄、体质、生活习惯等因素都有关系。比如，随着年龄的增长，体内的激素水平会发生变化，影响睑板腺的分泌；比如，如果眼睑经常感染炎症，或者长期佩戴隐形眼镜，或者化妆不卸妆，或者眼睛清洁不彻底，都会导致睑板腺的堵塞；比如，如果我们长时间使用空调，或者长时间盯着电子屏幕（比如手机、电脑、平板等），都会使我们眨眼的次数减少，导致睑板腺的分泌减少。
这些因素都会使睑板腺的功能受损，导致睑脂的质量和数量下降，无法有效地润滑眼睛。睑板腺就会变得弯曲、扩张，甚至萎缩，最终消失。这样，眼睛就会出现干眼症，表现为眼睛干涩、异物感、烧灼感等不适症状。
睑板腺堵塞，还会引发其他并发症
睑板腺消失的前期，通常是睑板腺堵塞。睑板腺堵塞不仅会导致干眼症，还会使睑板腺内的分泌物积累，形成无痛的肿大结节，这就是霰粒肿。如果霰粒肿感染了细菌，就会变成有痛的脓肿，这就是麦粒肿。
如果你发现自己有以下情况：
眼睛干涩、异物感、烧灼感、
干燥感、刺激感、发痒、视疲劳、
视力波动、睑缘发红、
经常长霰粒肿或麦粒肿，
请及时去医院检查治疗。
如何检查睑板腺是否堵塞？
睑板腺是否堵塞，可以通过一种仪器叫做眼表综合分析仪来评估。它可以检查以下几个方面：
泪河高度——反映泪液的分泌量，越高越好。
非侵入式泪膜破裂时间——反映泪膜的稳定性，越长越好。
睑板腺形态分析——反映睑板腺的形状，有无弯曲、扩张或萎缩。
脂质层检查——反映睑脂的分泌量，越多越好。
眼红分析——反映眼睛的充血程度，越少越好。
如何预防和治疗睑板腺消失？
睑板腺消失是一个慢性的过程，所以我们要及早预防和治疗，避免眼睛的永久损伤。这里有三个方法可以帮助我们：
1.养成良好的生活用眼习惯。
我们要尽量减少使用电子屏幕的时间，每隔一段时间就要休息一下，眨眼一下，让眼睛放松一下。我们要保持眼部的清洁，每天用温水洗眼睛，卸妆彻底，不要用手揉眼睛，不要用不干净的东西接触眼睛。我们要保证充足的睡眠，保持愉快的心情，适当的运动，均衡的饮食，少吃油腻的食物。
2.定期做局部热敷理疗。
我们可以去医院做一种叫做离子导入的理疗，它可以利用电流的作用，把药物导入到眼睑内部，增加药物的吸收和效果，促进炎症的消退。同时，它还可以通过热敷的方式，加热和软化睑板腺内的油脂，帮助油脂的排出。
3.定期做睑板腺按摩。
我们也可以在医院请护士帮我们做睑板腺按摩，它可以通过一定的手法，挤压和按摩睑板腺，疏通睑板腺的开口，排出堆积在睑板腺内的病理性油脂。