这套「健脾操」，提升脾胃的功能，一来有助于消食，清瘀堵，二来加强脾胃对营养的吸收，令食物更好地转化为气血能量。 「健脾操」分别由：摩腹、推脾经以及敲打足三里这三...
盛夏时节，不少人杯子里总爱泡点清热的东西。今天聊的这味清凉药材，大家都很熟悉，它辛香透窜，专通头面五官的孔窍，能把郁在身体里火气都散出去，这就是薄荷。 阳台种一...
编者按： 在临证中见真知，在答疑中传医道！ 以粉丝投稿真实病案出发，由张胜兵医生亲自解析，辨病机、明思路、理方药、解疑惑，架起与粉丝沟通的桥梁，为医道传承尽绵薄...
精子碎片率高57%，三代试管进不了周 大龄想要宝宝，教你三招快速降碎片 第一招： 辨别准确哪种类型高碎片。 是痰湿、气虚、还是肝郁、湿热下注等 第二招： 针对性...
点击上方蓝字·关注我们 这里没有高深的术语，只有能落地的中医智慧 肝者，将军之官，谋虑出焉。 将军本该杀伐决断，我们现在却用层层脂肪困住了它。很多人以为脂肪肝就...
点击蓝字 关注我们 文章结尾处设立了免费咨询通道 【点击上方图片可免费解答，制定方案】 大家好，我是肾病大夫黄晓晔。坐诊50多年，见过太多慢性肾病患者卡在同一个...
