中医书友会第4665期 每天一期，陪伴中医人成长 —本文约9000字，预计阅读23分钟— 介绍瘫痿针刺七法 作者/王乐亭 本文摘自《北京市老中医经验选编》（19...
偏头痛 作者/左常波 偏头痛通常表现为一侧头部疼痛，或者说有疼痛类的一些不适症状。比如，在太阳穴附近又胀又紧，甚至有人疼起来会感觉到血管的搏动，可能还会因受风、...
大家好，我是密码君。在「穴位密码」，我们探索身体自带的智慧。今天想跟你聊聊那个让人“上下不通”的憋屈感。 有没有发现： 有的人七八十岁了吃饭喷香、排便...
现在已进入2026年的 “三伏天” ! 三伏天—— 气温高、气压低、湿度大 这三个 “逆天” 的气候特征，使不少人 “躺枪” 。 体内热量散发不畅 而出现 “上...
在阴阳九针中，有一针叫“亢龙有悔”，它是从大拇指指尖用0.25*25的一寸针，一针扎向指肚，留针半小时。 如下图所示：从指尖扎向指肚的一针，就叫“亢龙有悔”。在...
作者：樊东华 今日正式入伏，2026年的“三伏天”就此拉开序幕。 三伏天有着气温高、气压低、湿度大的特点，这三种“逆天”气候叠加，常常让人“中招”——体内热量难...
大家好，我是冯名雨。 咱们都说十人九湿，意思是说10个人里面有9个人都有湿气过重的情况。 这句话我认为一点都不夸张，因为对于咱们现代人来说，湿气问题确实非常普遍...
作者：南悳 很多人一提到补血，第一反应就是当归、阿胶，或是红枣、桂圆，其实在人的身上有一个自带的“天然补血丸”——膈俞穴！ 有人说它比当归、阿胶还好用，这话并不...
大家好，我是冯名雨。 明天就算是正式入伏了，也就意味着咱们一年当中最热、湿气最重的时间来了。 最近我看天气预报，有不少地方出现了高温预警、暴雨倾盆。 咱们的身体...
