38岁的刘先生（化名），是一名普通上班族，平时工作忙、应酬多，看上去人高马大，却总说自己“累得提不起劲”。 找到我时，他手里攥着好几张化验单：尿蛋白反复“+”，...
1. 初诊阶段主诉：肌酐138μmol/L，乏力、腿沉，每晚起夜2-3次，大便溏稀，不想吃饭。 检查：舌淡苔白腻，脉沉缓；尿常规显示尿蛋白+。 治疗重点：先调脾...
我是黄大夫。门诊上常有肾友问我：“黄大夫，我这尿蛋白总下不去，身上沉甸甸的没劲，有没有什么简单安全的法子辅助调理？” 今天就说一个我常推荐的、很平和的小东西——...
我是黄大夫。干了50年肾病科，我常跟患者说，别光盯着肌酐数字高低。肌酐像个“老实人”，反应慢，等它明显升高时，肾损伤可能已经不轻了。今天要提醒大家一个更灵敏、更...
传统医学认为，气血决定了一个人的精神面貌和抗病能力。气血充足，人看起来就年轻、有活力；气血亏虚，人就会面色不佳、精神不振。 其实，有一个古老的养生方法，无需花费...
所谓节后综合征，就是人们在长假之后的各种生理或心理表现。比如在节后的两三天或更长一段时间里感觉厌倦、提不起精神、工作效率低、失眠等，甚至有不明原因的恶心、眩晕、...
舌诊，作为中医的一门独特技艺，通过观察舌头的表象，便能洞悉人体的生理、病理变迁，进而对健康状况作出判断，为疾病诊断提供依据。古人将舌诊誉为“舌之镜鉴”，形象地将...
说葱白 摘自《杏林小品》（1994） 作者：龚士澄 大葱白用途较广。张仲景善用葱白通阳，崇为君药，如《伤寒论》：“少阴病，下利，脉微者，与白通汤。利不止，厥逆，...
乙巳年，我和辅行诀的故事 作者/王颖 本文转载自公众号“五味经方” 01丨医术迭代升级，重构底层逻辑，从容面对疑难杂症 我的中医旅程，始于儿科这一方天地，而今终...
今天是假期最后一天，人们常常会在假期之后出现提不起精神、工作效率低等一系列身心症状，被称为“节后综合征”。对于此类问题，中医有很多有效解决方法，可以缓解疲劳并提...
