90%的慢性肾病，不用过度治疗，记好一个好方法，人人都用得起！

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大家好，我是肾病大夫黄晓晔，从医50多年，最心疼的就是慢性肾病患者——很多人一查出肾病，就慌了神，盲目吃药、过度治疗，钱花了不少，肾脏负担反而更重，得不偿失。

今天我就跟大家说句大实话：90%的慢性肾病，根本不用过度治疗，记好一个好方法，人人都用得起，那就是咱们的中医药调理，但核心是“辨证施治”，不能瞎吃。

为啥中医药调理适合慢性肾病？

中医不把肾病当成“单一器官的病”，而是认为肾病大多和“脾肾亏虚、湿浊内蕴、气血瘀滞”有关，咱们的肾脏就像个“过滤器”，一旦脾肾弱了，过滤功能下降，湿浊排不出去，就会慢慢加重病情。过度治疗比如盲目用西药、乱补保健品，只会加重肾脏负担，反而适得其反。而中医药调理，是根据每个人的体质辨证，温和调理脾肾、疏通瘀堵、排出湿浊，从根上养护肾脏，还不会给身体添负担，关键是便宜又实用。

患者老张，52岁，查出慢性肾炎快1年了，主要症状就是浑身乏力、腰膝酸软，早上起来眼睑水肿，小便浑浊，偶尔还会头晕、没胃口，去医院查，尿蛋白+、潜血+，医生让她吃西药，但吃了半年，症状没怎么缓解，还总觉得胃不舒服。

我给她辨证的时候，先看她的舌苔，舌苔白腻、舌体偏胖，再问她的症状，平时怕冷、大便稀溏，这明显是“脾肾亏虚、湿浊内停”的证型——脾主运化，脾虚了水湿排不出去，就会水肿、大便稀；肾虚了，就会腰膝酸软、乏力。所以我的治疗思路不是“直接治肾”，而是“健脾补肾、利水渗湿”，从根源上解决问题。

我给她开了简单的中药方剂，都是家常能见到的食材和普通药材，比如茯苓、山药、白术健脾利水，枸杞、菟丝子补肾，再搭配少量陈皮理气，避免药材滋腻伤胃，每天一副，水煎服，还嘱咐她平时少吃生冷、高盐食物，规律作息。

调理1个月，老张就说水肿消了，胃口也好了；调理3个月，再去复查，尿蛋白和潜血都转阴了，浑身也有力气了，头晕的症状也没了。其实这就是中医药的优势，辨证准确，方法简单，还不用花大价钱，人人都用得起。

最后提醒大家，慢性肾病调理，贵在“辨证”，没有万能的方子，每个人的体质不同，调理方法也不一样，一定要找专业大夫辨证后再调理，别盲目跟风吃药。记住，不用过度治疗，选对中医药辨证调理，好好养护，就能稳住肾病，不加重、不复发。

特别提醒：文中分享的所有方剂均为经验方，不具有普适性，中医药需辨证论治，一人一方，请在中医师指导下辨证后再进行使用，切勿自行用药。

现面向广大肾病相关人群，开展肾病调理招募活动。

1、无论你是尿蛋白偏高、肌酐异常

2、伴有三高降不下

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大家好，我是黄晓晔大夫，从医50余年，主攻蛋白尿、肌酐高、水肿、血尿、各类肾炎、IgA肾病等肾脏疾病。

我认为五十多年的行医路上，医贵在医德，希望我的科普能帮助到更多人，秉承坚守初心，不乱用药的原则，只给患者合适的治疗方案，尽心尽力帮助每一个病人。