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以下内容为2026年5月30日张胜兵医生在学习群答疑的第7个问题（共有11个），因此称为问题11-7。
群友提问
您好！我有个问题：我本人哈，女，58岁，阴虚体质，阳也不足，就像水少了，里面的热量自然也少，吃饭可以，吃一点东西就腹胀。睡眠不好，但一吃滋阴的药就能睡好。这七八年大便干结，近大半年不干了粘马桶。服过生脉饮，一贯煎，摩罗丹，石斛夜光丸。有甲状腺结节，子宫肌瘤，没做过处理，也有飞蚊症，容易牙龈肿痛，外阴最上面夹角特别痒，腰底及胯关节疼痛，有时膝关节也软痛，我现在困扰的是，对温度特敏感，好怕热，但一凉就浑身冰凉想大便。就比如现在的天气，一出去太阳下热的不行，回到家阴凉地又冷，出去穿单衣，回家穿棉衣，吃滋阴的药能解决大部分问题，但会影响脾胃，胃怕凉。
问题：
请问张医生我这种情况应该如何用药？
张胜兵医生回答
跟你说白了吧，你这种情况阴阳两虚，既要滋阴，又要温阳。阴阳两补，阴阳两调，就这么简单。你不能单独地用滋阴，也不能单独地用温阳。你要阴阳两补，寒热平调。那怎么办呢？如果你睡觉不好，又便秘，就是要养阴，用天王补心丹。因为天王补心丹的君药是生地黄，既能养阴安神，又能养阴通便。但是你又肚子胀，所以你可以。肚子胀可以用保和丸或者香砂六君丸，飞蚊症可以用杞菊地黄丸。外阴最上面的夹角特别痒，你可以用花椒艾草熬水加一点盐冲洗一下就好了。你腰骶胯关节膝关节都软痛。那就补肝肾强筋骨。桑寄生、怀牛膝、杜仲、川断这样类的药，你对温度敏感，又热又凉的，阴阳两补即可。
群友学习反馈
张胜兵履历
张胜兵，男，汉族，号中医鬼谷子，湖北省汉川人，本科毕业于湖北中医学院针灸推拿专业，研究生毕业于安徽中医药大学中医内科专业，临床医学硕士，武汉庸胜堂中医门诊部副主任医师。
湖北省首位国医大师、享受国务院特殊津贴、著名中医泰斗李今庸教授关门弟子
国际中医传承机构“庸胜堂”创始人
俄罗斯中医药学会名誉会长
俄罗斯友谊大学东方医学院客座教授
2019“一带一路”中美俄国际中医高端论坛获得“国际优秀中医讲师”称号并获奖
2019年湖北中医药大学临床学院“张胜兵中医奖”创办人
湖北中医药大学优秀校友
第十五届国际中医药大会（意大利,罗马）讲课专家
2020年组织民间中医网络义诊新冠肺炎或疑似患者近三千人
张胜兵履历
2004年考入湖北中医学院针灸本科五年。
2009年考入安徽中医药大学中医内科临床，因在校期间创业开诊所，故休学两年。
2014年获得临床医学硕士学位。
2014年创办武汉市东西湖张胜兵中医门诊部。
2014年改门诊部为武汉市东西湖张胜兵中医科诊所。
2016年著成首部《医门推敲》并由中国科学技术出版社出版发行。
2016年拜国医大师李今庸教授为师，李老为《医门推敲》题书名。
2016年创办国际中医传承机构“庸胜堂”并在武汉举办张胜兵首届收徒仪式。
2017年著成《医门推敲》第二部，中国科学技术出版社出版发行。
2017年在武汉举办张胜兵第二届收徒仪式。
2018年著成《医门推敲》第三部，中国科学技术出版社出版发行。
2018年在武汉举办张胜兵第三届收徒仪式。
2018年参加四川成都举办的第三届“民间中医节”并获奖。
2018年受邀参加在意大利罗马举办的第十五届国际中医大会并讲课，并在德国，法国，荷兰等国家传播中医药知识。
2019年著成《医门推敲》第四部、第五部，均由中国中医药出版社出版发行。
2019年携庸胜堂弟子二十人参加2019“一带一路”中美俄国际中医高端论坛并讲课，获得“国际优秀讲师”称号并获奖。
2019年著成《攻癌救命录》并在网上连载完毕。
2020年1月23日武汉封城，张胜兵开始网络义诊新冠肺炎或疑似患者，个人义诊2000余人，后期感召全国民间中医几十人加入张胜兵义诊团，又义诊千余人。整个义诊期间，无一死亡病例！并在疫情期间八昼夜火速著成《张胜兵解读〈温病条辨〉》由湖南科技出版社出版发行，极大的普及了中医药抗疫知识。随后该出版社又出版发行了其肿瘤专著《攻癌救命录》。自7月开始每周一次免费进行网络中医答疑，并以《张胜兵中医答疑解惑》上传喜马拉雅FM平台，现已答疑100余次，从未中断。
2021年，在喜马拉雅平台完成《张胜兵解读〈金匮要略〉》讲课全部课程。
2022年，喜马拉雅连载《张胜兵品〈伤寒〉》，并和其弟弟张利兵，妹妹张利芳合著中医专著《医道回春——张氏医门三杰秘案录》且由华龄出版社出版发行。
2022年，与弟弟张利兵、妹妹张利芳以及部分庸胜堂弟子一起创办武汉庸胜堂。
2023年著成《张胜兵品<伤寒>》第一辑，中医古籍出版社出版发行。
2024年9月22日，受邀参加第八届民间中医节，分享不孕症的中医诊疗经验，获得“民间妇科名医”的称号。
2025年7月，随庸胜堂义诊团队前往广西桂林阳朔县中医医院开展游学和义诊活动。
2025年8月，在广东省惠州罗浮山参加庸胜堂第七届收徒仪式，并发表讲话，分享师承中医学习过程中的要点及经验。
2025年9月应邀参加在成都举办的第九届民间中医节，并获得第九届民间中医节“伤寒正宗 经方大师”称号。
代表作品：
《医门推敲》五部，《攻癌救命录》、《张胜兵解读<温病条辨>》、《医道回春——张氏医门三杰秘案录》、《张胜兵品<伤寒>》等。
本篇文章来源于微信公众号: 张胜兵中医