本文由网友 “ 寒江独钓 ” 老师提供！
呼吸系统：感冒、咽痛、咳嗽、鼻炎.
1. 风寒感冒——感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒
怕冷重、发热轻、头痛身痛、鼻塞流清涕、口不渴。
忌：咽痛红肿明显、黄痰黄涕时别用。
2. 风热感冒——银翘解毒片、双黄连口服液
咽痛、口干、黄涕、舌尖红。
注意：双黄连偏寒凉，脾胃虚的人吃完容易胃痛腹泻，不建议长期喝。
3. 暑湿感冒——藿香正气类（水/胶囊/口服液）
夏天贪凉吹空调+腹泻呕吐+头重胸闷，或吃坏肚子伴外感症状。
真湿热高烧别只靠它；藿香正气水含酒精，吃头孢期间绝对禁用。
4. 风寒咳嗽——通宣理肺丸
白稀痰、怕冷、咽痒即咳。
5. 痰热咳嗽——急支糖浆、羚羊清肺丸
黄稠痰、胸闷、咽痛、舌红苔黄。
6. 阴虚燥咳——养阴清肺丸、川贝枇杷膏（阴虚型）
干咳少痰、咽干、夜间重，秋冬季多见。
注意：川贝膏偏润，痰多稀白者吃了会痰更重。
7. 痰湿咳嗽——二陈丸、橘红痰咳液
痰多、胸闷、舌苔厚腻、饭后咳明显。
8. 慢性鼻炎清涕型——辛芩颗粒
遇冷打喷嚏、清涕不断、鼻痒，偏肺气虚寒。
黄脓涕、鼻塞灼热属湿热者不合适的，改用清热通窍思路。
9. 鼻窦炎黄涕重——千柏鼻炎片、香菊胶囊
辅助用药，迁延不愈要冲洗鼻腔+耳鼻喉评估，别单靠口服药拖。
消化系统：胃胀、反酸、腹泻、便秘
10. 食积胃胀——保和丸
吃撑了、嗳气酸臭、大便粘、舌苔厚。聚餐后备药第一选择。
虚人长期胃胀不适合，越消越虚。
11. 脾胃虚寒胃痛——附子理中丸、理中丸
胃冷痛、喜热饮、吃凉就泻、四肢不温。
急性胃热痛、烧心反酸时禁用，会火上浇油。
12. 肝郁犯胃（情绪型胃不适）——气滞胃痛颗粒、舒肝和胃丸
一生气就胃胀、胁肋胀痛、嗳气后舒服。
这类“胃病”根在情绪，光护胃不疏肝，反复发作。
13. 反酸烧心（肝胃郁热）——左金丸
烧心、口苦、反酸、易怒。
注意左金丸苦寒，胃寒者吃了更痛。
14. 脾胃虚弱长期便溏——参苓白术散
大便不成形、吃啥拉啥、乏力舌胖有齿痕。
它是“慢工药”，吃两三天没感觉正常，需按周看趋势。
15. 湿热腹泻——葛根芩连丸
拉肚子急迫、肛门灼热、粪色黄臭、口渴。
着凉水样泻忌用。
16. 寒湿腹泻——藿香正气+温中思路
清稀便、腹冷、无灼热感。
17. 实热便秘——麻仁润肠丸、牛黄清胃丸
大便干结、口臭、舌红。
牛黄类峻下，别当日常通便药，老人孕妇忌。
18. 阴虚肠燥便秘——增液口服液、滋阴润肠类
老年、产后、熬夜后干结，伴口干舌燥。
比猛泻药更合适，但不适合实热积滞型。
19. 功能性消化不良胀气——枳术宽中胶囊
餐后饱胀、早饱、上腹隐痛。
焦虑型消化紊乱常能沾边。
肝胆与“上火”类.
20. 肝胆湿热（口苦尿黄胁痛）——龙胆泻肝丸
突发口苦、胁痛、目赤、带下黄臭。
短期用可以，长期吃伤胃伤阳，症状退就停。
（选国药准字正规厂，关木通历史问题已淘汰，别买来路不明老药）
21. 肝郁脾虚（长期情绪闷+便溏乏力）——逍遥丸
情绪压抑、胸胁胀、月经前乳胀、食欲差。
不是“女性专药”，男性久坐焦虑照样用。
22. 肝郁化火（易怒失眠口干）——加味逍遥丸（丹栀逍遥）
比普通逍遥多一层清热，适合闷久了对出火的人。
23. 胃火牙痛咽喉肿——牛黄解毒片
实火型牙龈肿、口疮、咽痛。
虚火（反复口疮、舌红少苔、夜间热）吃了更伤阴；孕妇忌。
24. 上火眼红目涩——明目地黄丸（肝肾阴虚型）
老花干涩、久看屏幕疲劳、伴腰酸耳鸣。
急性红肿痛属风热肝火，走清热路线，不归它管。
心脑血管与“三高辅助”类.
25. 血瘀型胸闷——复方丹参片/滴丸
胸闷固定痛、舌暗有瘀点、冠心病人群常用。
万物疗法公众号提示长期单吃丹参可能增加出血风险，服阿司匹林/华法林者别擅自叠加。
26. 气虚血瘀头晕胸闷——芪参益气滴丸
乏力+胸闷+活动后加重，偏支架术后康复辅助。
不能替代他汀、抗血小板等循证治疗。
27. 肝阳上亢高血压头胀——天麻钩藤颗粒
头胀、面红、烦躁、眠差、血压波动。
辅助降压可以，不能停降压药自己换它。
28. 痰湿肥胖血脂高——绞股蓝类、血脂康（部分归中成药）
辅助调脂、改善困重口黏。
核心仍是饮食运动，别当“排油药”神话。
29. 中风恢复期肢体麻木——华佗再造丸、大活络丸
恢复期康复期辅助用药，急性期别乱用，出血性卒中早期禁用大活络类活血猛药。
神经精神与睡眠类.
30. 心脾两虚失眠——归脾丸
思虑多、多梦易醒、乏力心悸、面色淡。
学生、加班族、产后妈妈最常见的一类失眠。
31. 阴虚火旺失眠——天王补心丹
心烦口干、盗汗、手心热、舌红少苔。
便溏胃寒者慎用，滋腻碍胃。
32. 肝郁化火失眠——解郁安神颗粒、加味逍遥类
躺下脑子停不下来+白天易怒+胸胁胀。
33. 痰热扰心（头重昏沉睡不沉）——温胆汤类制剂、清脑复神液
头重如裹、多梦呓语、胸闷恶心、苔黄腻。
这类人常被误认为“神经衰弱”，其实是痰热。
34. 偏头痛（肝风+血瘀）——正天丸、养血清脑颗粒
反复头一侧跳痛，受风、熬夜、情绪诱发。
胃寒人吃正天丸可能胃痛；急性期该用曲普坦还得用。
35. 眩晕耳闷（痰湿中阻）——半夏天麻丸
头晕如坐船、耳闷、苔腻、低头加重。
颈椎晕、低枕晕、贫血晕不归它管。
妇科类.
36. 宫冷痛经——艾附暖宫丸
经期小腹冷痛、得热缓解、血色暗、怕冷。
热性痛经（灼痛、量多色鲜、烦热）禁用。
37. 气滞血瘀痛经——元胡止痛片、妇科调经片
痛处固定、血块多、胸胁胀。
元胡偏止痛，不调根本周期，反复痛要查内膜异位、腺肌症。
38. 气血两虚月经少——八珍益母丸、乌鸡白凤丸
经量少、色淡、乏力、面色差。
乌鸡白凤丸不是“女人万能补药”，痰湿体质吃会越吃越闷痘多。
39. 带下清稀脾虚型——完带汤类制剂、参苓白术散加减思路
白带多、无臭、伴乏力便溏。
黄臭痒属湿热，走清热利湿，补药会闭门留寇。
40. 更年期阴虚潮热——坤宝丸、更年安片
潮热盗汗、心烦失眠、阴道干。
情绪症状重配合心理支持，别只靠药扛。
男科与泌尿系类.
41. 肾虚尿频夜尿（肾阳虚）——金匮肾气丸
夜尿多、腰膝冷、畏寒、小便清长。
湿热下注型尿频（尿急痛、尿黄）吃它等于浇油。
42. 前列腺炎湿热型——前列舒通、癃清片
尿频尿急、会阴胀、尿黄灼热。
慢性骨盆痛要加盆底康复，单吃药不够。
43. 阳痿肝郁+肾虚混合——疏肝益阳胶囊
情绪压力型勃起障碍伴腰酸乏力。
血管性、糖尿病性需先评估原发病，药只是拼图一块。
44. 遗精滑精心肾不交——金锁固精丸、六味地黄类辨证用
腰酸耳鸣+梦遗频繁。
实火型别补，先清后固。
皮肤、五官、外科小病.
45. 风热荨麻疹——消风止痒颗粒
风团红、遇热痒重、口干。
胃寒腹泻者减量。
46. 湿疹渗出湿热型——湿毒清胶囊、二妙丸
疹红、渗液、苔黄腻。
干性苔藓样湿疹属血虚风燥，换养血润燥思路。
47. 痤疮肺胃热盛——栀子金花丸、清热暗疮片
红肿脓头痘、口臭便秘。
吃避孕药期、脾胃虚者别长吃，痘退即停。
48. 口腔溃疡实火——黄连上清片
突发口疮、痛剧、舌红。
反复小疮、舌淡属脾虚或阴虚，清火药越吃越频发。
49. 耳鸣肾虚型——耳聋左慈丸
蝉鸣样耳鸣、久病、伴腰酸健忘。
突发耳鸣72小时内必须耳鼻喉急诊，别在家吃药观察。
50. 慢性咽炎异物感（痰凝咽喉）——金嗓利咽丸、慢严舒柠类
总觉喉中有东西、咳不出咽不下、情绪紧张加重。
很多是“咽异感症”，不是细菌感染，抗生素无效。
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本篇文章来源于微信公众号: 万物疗法