百会的准确位置,百会的功效与作用,百会穴治疗白发吗？

百会的准确位置,百会的功效与作用,百会穴治疗白发吗？

百会是我们生活中比较常见的穴位，这个穴位在我们头顶上，它有很多的功效与作用，而且这个穴位对我们身体来说也是有很多好处的。下面我们就一起来了解一下这个百会穴在哪里。

百会穴是我们人体中比较重要的一个穴位，它位于人体头部最中心点的位置，头顶正中线与两耳之间的连线上。

百会穴属于督脉与膀胱经的交会处，所以这个穴位对身体有很大的好处。

1、治疗头发早白

人到中年，头发开始变白的现象也是很常见的，那么百会穴对头发早白有什么功效呢？如果我们有白发，那么可以刺激百会穴。通过刺激百会穴，能够起到黑发的作用，使白发慢慢变黑。对于因肝肾亏虚引起的发量少、枯黄、黑头等问题也能起到一定效果。

百会穴属于督脉中的重要穴位，可以很好的对督脉和膀胱经起到很好的调节作用。

2、治疗失眠

中医认为，“失眠”是人体内阳气不足、阴气过盛引起的。

百会穴有调节人体阴阳平衡，使气血运行通畅、阴阳平衡，从而起到安神的作用。如果你经常出现失眠多梦、神思恍惚的情况，那么可以在百会穴上用手按压。按摩时双手掌心相对向下按压于百会穴位处即可，力度以有酸胀感为宜。每天坚持按摩百会穴，一个星期左右就会看到效果。

3、治疗耳鸣和听力下降

中医认为，百会这个穴位可以治疗耳鸣和听力下降。因为百会穴是督脉与膀胱经的交会处，所以如果出现耳鸣和听力下降的话，用针刺百会穴位是比较有效的。具体的操作方法如下：将两只手放在地上，然后用一只手的拇指指腹按压另一只手的百会穴部位，这样一直到出现酸胀、发热的感觉为止。然后再用另一只手拇指甲盖儿轻轻按压百会穴。连续按摩3-5次，每次3-4分钟，每天坚持三次这种按摩法便可以有效地治疗耳鸣和听力下降等症状。