大家好，我是冯名雨。 说到痛经这个事，疼过的人应该都知道，那真的不是忍一忍就能过去的。 翻来覆去躺着不得劲，坐着也不舒服，还恶心、想吐，手脚冰凉，浑身冒冷汗。 ...
小满期间注意饮食调养，对预防保健、防病养生都有一定的好处。 01 小满多食鲜 1 樱桃——预防麻疹、收涩止痛 《滇南本草》记载樱桃“治一切虚证，能大补元气，滋润...
中医认为，桂圆又称龙眼，味甘、性温、无毒。甘能入脾，是滋补的佳品。 李时珍云：“食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良。”清朝王士雄更是认为它“大补气血，力胜参芪。”...
夏天动不动就汗如雨下，衣服后背湿透的尴尬谁懂？更扎心的是，随着汗水溜走的不仅是水分，还有维持心跳和肌肉运动的钾元素。手脚发软、总想躺平？可能不是懒病发作，而是身...
俗话说春夏养阳，秋冬养阴，很多人纳闷，夏天明明天热，为啥还要补阳气？ 中医认为，春夏养阳，秋冬养阴。夏天人体阳气外发，皮肤毛孔开泄，使汗液外出调节体...
血管堵不是一天两天形成的，很多时候就是我们一口一口吃出来的。 人体需要胆固醇来维持正常运转，但如果摄入过多，多余的胆固醇就会在血管里 “安家落户&#...
夏天，人们都会有这样的感觉：外面虽然很热，但是肚子里面却感觉很凉，吃点东西就会胀起来，大便也不成型，整个人都懒洋洋的没有力气。 这就是身体告诉我们的信息，阳气正...
热心网友来信 胡老师您好 我也献上一个方子 此方专治鼻炎、咽炎 效果极好 一般三副治愈 急性慢性皆可用 除过敏性鼻炎不行 主要材料 秸梗...
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有肾病问题可以留言，会一一解答 大家好，我是中医肾病科黄大夫。行医这么多年，我直白说一句大实话：蛋白尿不是吃药吃好的，是管住嘴守住的。 但凡查出尿蛋白、肾脏滤过...
