随着年纪增长，很多人都会出现肾虚的症状，比如夜尿多、腰酸，男性会出现遗精，老年人会出现喘气费力，便秘等问题。 我们家中就有一个专攻补肾的坚果，它就是核桃，可以说...
文章来源：中国中医药报，作者：谭洪福 介绍7款有助于缓解感冒咳嗽症状的食疗方。 1、红糖姜汤 【材料】生姜3~5片，红糖适量。 【做法】将生姜片放入锅中，加适量...
今天给大家分享一个养脾胃的小妙招，比很多补品都实在、都管用。 就是烤馒头片。 古人也吃这个东西，只不过他们不叫这个名字，古代叫炙蒸饼、炙馍。古人创造了这种吃法，...
春天万物复苏，新鲜蔬果、特色美食轮番登场，很多人都忍不住大快朵颐。但作为肾病科医生，今天必须给大家提个醒：春日里这2种常见食物，对肾脏特别不友好，每吃1口，都会...
点击蓝字 关注我们 文章结尾处设立了免费咨询通道 【点击上方图片可免费解答，制定方案】 大家好，我是肾病科大夫黄晓晔，从医二十余年，接诊过无数肾病患者，深知大家...
导读：今天一起学习中医育儿知识。 小儿不喜欢吃青菜怎么办？ 青菜种类较多，是富有营养而易于消化的佳品；青菜类食品通者多，补者少。故中医称：“蔬者，疏也。” 这是...
中医书友会第4567期 每天一期，陪伴中医人成长 —本文约1244字，预计阅读4分钟— 针仆参治鼻衄经验偶拾 作者/张双善主治，黄志华整理 本文摘自《山西中医》...
中医书友会 第4567期 每天一期，陪伴中医人成长 —本文约3118字，预计阅读8分钟— 我最喜欢的四味药之——天竹黄 作者/干祖望 本文摘自《中医药通报》（2...
中国10大水果 “补肾高手” 补肾又不伤阳气，吃对才有效！ 在中医理论中，“肾为先天之本”，肾气充足则精力充沛、头发乌黑、腰膝有力。现代人因熬夜、压力大、久坐不...
中国10大水果 “补肾高手” 补肾又不伤阳气，吃对才有效！ 在中医理论中，“肾为先天之本”，肾气充足则精力充沛、头发乌黑、腰膝有力。现代人因熬夜、压力大、久坐不...
