修元健康网初出茅庐的木筏求生
在荒无人烟的岛屿上孤独求生是一件寂寞且艰苦的事情，尤其是在没有能力自给自足的情况下，更是如此。我，一个从未接触过野外生存的城市人，在机缘巧合下来到未知的荒岛，在潜水艇被破坏后，我只好度过在这里数年的时间。
想要撑过去，求生物资和自给自足是最重要的一环。在这里，我发现桉树是这个荒岛上最常见的植物之一。经过了无数次的尝试，我终于发现了制作果汁的方法，那就是——木筏！
木筏的制作
木筏的制作非常简单，我们需要一些雪松木（当然，在荒岛上想要找到这种木材，还是挺困难的），短斧，锯子和细绳。首先，我们要选择一些粗大的雪松木，并将它们锯成合适大小的木块。然后，在木块的中心位置开一个洞，大小大概是直径为20-30厘米左右。接下来，你需要在木块的四周开几个小孔，有利于将绳子穿过，并使木块更加稳定。最后，将木块组合在一起，并用细绳绑牢。一艘稳定的“木筏”就做好了。
果汁的制作
在木筏上制作果汁只需要两个材料：桉树叶和水。首先，在荒岛上要找到桉树，这通常不是太难或者在特定的季节中会变得困难。当然，如果你遇到了困难，也可以通过调换其他的植物种类来制作出类似的果汁。其次，我们需要在木筏上找到一个容积大小合适的“杯子”，然后垫上几片桉树叶和一些水，并搅拌均匀。待桉树叶的营养成分充分释放后，就可以将混合液过滤，并食用了。
最终惊喜的味道
尽管在荒岛上，我们面临的生存压力非常大，但只需要一份口感好、且健康的果汁，就能够让我们释放所有压力。木筏上制作的果汁味道十分清新、爽口，而且由于桉树本身就具有一定的甜度，所以不需要加糖。虽然它对于荒岛上的生存而言只是一份小小的惊喜，但对于我个人来说，这种果汁的制作方法，却在临困时给了我莫大的帮助和支持。
在求生过程中，每一份什么都没有的餐食都能让我感觉非常美味，更何况当我发现了一种这么普通而且不费劲的制作果汁方法，它就显得应该倍加珍惜。这也许，就是我在这个荒岛上获得的最大的收获之一。