修元健康网1、沙锅与砂锅的区别：
沙锅：沙锅是一种圆形的锅，底部有一层沙子，可以在沙子上烤肉、烤鱼，也可以煮汤、煮饭，烹饪时可以使用小火烹饪，不易烧焦，而且可以保持食物的原汁原味。
砂锅：砂锅是一种圆形的锅，底部有一层砂子，可以在砂子上烤肉、烤鱼，也可以煮汤、煮饭，烹饪时可以使用大火烹饪，可以快速烹饪食物，砂子可以吸收多余的油脂，使食物更加健康。
2、砂锅饭的做法视频：
https://www.youtube.com/watch?v=Ng_jY_pF_y0
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1、沙锅与砂锅的区别：
沙锅：沙锅是一种圆形的锅，底部有一层沙子，可以在沙子上烤肉、烤鱼，也可以煮汤、煮饭，烹饪时可以使用小火烹饪，不易烧焦，而且可以保持食物的原汁原味。
砂锅：砂锅是一种圆形的锅，底部有一层砂子，可以在砂子上烤肉、烤鱼，也可以煮汤、煮饭，烹饪时可以使用大火烹饪，可以快速烹饪食物，砂子可以吸收多余的油脂，使食物更加健康。
2、砂锅饭的做法视频：
https://www.youtube.com/watch?v=Ng_jY_pF_y0