中医养生从来讲究辨证，虚也分好多种，气虚、血虚、阴虚、阳虚，还有脾虚、肾虚、肝郁，每一种的症状和调理都不一样，找错根源，补得越狠越伤身。 今天就把老中医临床用了...
关于气血，若将人体比作船，气血就像水和风令船儿行进。若气血虚弱，船儿的行进便易受阻，四肢拘急难以曲伸便是表现之一。 且气血为脾所化生，若脾虚不能化生气血，水谷精...
下午对着屏幕眼皮发涩、看字发虚；睡够8小时还是浑身软、提不起神；脾气一点就着，脸色暗得像蒙了层灰——很多人第一反应是“缺维生素”“该喝枸杞水”。中医看这串信号，...
紫苏是我国传统药食两用佳品，应用历史近两千年。其叶味辛性温，入肺、脾二经，既能发散风寒，又能行气和胃，是夏日防暑贪凉、解鱼蟹毒的常用食材。 本品为唇形科植物紫苏...
你有没有过这样的经历——明明戴着老花镜，看东西却一会儿清楚一会儿模糊？眼前总有小黑影飘来飘去，像蚊子一样赶也赶不走？ 如果你的答案是“有”，请务必把这篇文章读完...
四逆散 第318 条：少阴病，四逆，其人或咳或悸，或小便不利，或腹中痛，或 泄利下重者，四逆散主之。 【方药组成】 甘草炙 枳实破，水渍，炙干 柴胡 芍药 上四...
作者 | 陈可欣 图 | 子非鱼 编辑 | 春风 审核 | 小也 “保温杯里泡枸杞”不知从何时起，悄然晋升为当代年...
作者 | 泼茶香 编辑 | 春风 审核 | 小也 你是否曾经有过这样的困扰：总是感觉身体沉重，容易疲劳，口中黏腻，嗓子老有痰，脸上爱出油，晚上翻来覆去...
今天会诊了一位腹膜透析一年的尿毒症患者。主管大夫说，患者的就诊原因是尿量变少了，日尿量从1200ml降到了600ml，掉了一半。 我在医办室里，看了看患者之前的...
腰痛，是指腰部感受外邪，或因劳伤，或由肾虚而引起气血运行失调，脉络绌急，腰府失养所致的以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一类病证。 &...
