古代军事家常将重要的位置称之为“咽喉之地”，而很多这样的“咽喉之地”都是“兵家必争之地”，为什么呢？因为这样的地方一般非常狭窄非常险峻，往往能够“一夫当关，万夫...
实脾散出自《济生方》，又名实脾饮，由厚朴、白术、木瓜、木香、草果、大腹皮、炮附子、茯苓、干姜、甘草组成。该方针对脾阳虚衰、土不制水、泛溢肌肤，证属里、虚、寒之阴...
本文选编自刘力红老师发表于《中医药通报》的文章 蚊虫与环境 南宁地处我国最南端，这里的气候非常炎热，所以南宁的蚊子特别多，但是南宁的蚊子会不会一年四季都有呢？不...
各位朋友，我是冯名雨。 今天和大家说一个养生的误区，那就是补钙。 我是80后，记得当时电视上经常播出这样一条广告，说“每天一杯奶，强壮中国人”。 ...
药物组成：制川乌（先煎）9g、白芍24g、赤芍15g、麻黄9g、黄芪24g、鸡血藤30g、川牛膝24g、木瓜1...
各位朋友，我是冯名雨。 今年咱们一定要少吃生冷的食物。 重要的事情说三遍：少吃！生冷！少吃！ 我相信肯定会有很多人不理解： ...
夏天动不动就汗如雨下，衣服后背湿透的尴尬谁懂？更扎心的是，随着汗水溜走的不仅是水分，还有维持心跳和肌肉运动的钾元素。手脚发软、总想躺平？可能不是懒病发作，而是身...
点击蓝字 关注我们 文章结尾处设立了免费咨询通道 【点击上方图片可免费解答，制定方案】 大家好，我是肾病大夫黄晓晔。不少朋友查出尿蛋白、肌酐一路走高，心里又慌又...
大家好，我是肾病大夫黄晓晔。不少肾友问我，有慢性肾病到底能不能晒背？从中医角度来说，完全可以，而且适度晒背还是很好的养生方式。 中医讲“背为阳，腹为阴”，人体背...
俗话说春夏养阳，秋冬养阴，很多人纳闷，夏天明明天热，为啥还要补阳气？ 中医认为，春夏养阳，秋冬养阴。夏天人体阳气外发，皮肤毛孔开泄，使汗液外出调节体...
